匿名用户 | 浏览6182次 | 提问时间：2017-10-11 14:36:52 | 回答数量： 2个
男 35岁
医生，我这几天总是便秘，喝蜂蜜水也不管用，是什么原因导致的？
想得到怎样的帮助：如何缓解便秘呢？
您好，根据您的描述，便秘通常是因为生活习惯不规律，饮食不均衡，上火等因素造成的，建议患者多吃些富含粗纤维的蔬菜和水果。
建议患者多吃富含B族维生素的食物，平时戒掉不良的生活习惯，保持规律饮食，避免熬夜和过度劳累，如果便秘实在严重，可以使用开塞露治疗。
你好，从你说的情况来看，这个说明肠道蠕动力比较差，所以出现顽固性的便秘。
建议药物治疗配合饮食调理。平时注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，饭后需要进行适量的活动。
