匿名用户 | 浏览5108次 | 提问时间:2017-02-03 13:02:09 | 回答数量: 1个
男 38岁
经常出现便秘现象怎么办??经常出现便秘现象怎么办?。
2017-02-03 13:04:50
便秘多数是由于肠蠕动慢所导致的。建议服用肠道益生菌调节肠道功能。平时主要还应预防便秘,食物中必须有适量的纤维素,每天多吃蔬菜水果,早晚空腹吃一个苹果,或每餐前吃一两个香蕉,多吃些粗粮。
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