匿名用户 | 浏览3759次 | 提问时间：2017-01-23 21:01:17 | 回答数量： 1个
男 29岁
便秘,有便意但拉不出怎么办？
2017-01-23 21:06:49
便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题。平时应做到生活有规律,排便有时间，有便意时一定要尽快上厕所,保证适量运动,注意合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果等含粗纤维较多的食物，如香蕉，红薯。蜂蜜等。一定要禁烟，酒，辛辣食物。
及时到正规的医院进行相关的治疗，在专业的医生的指导下进行相关的药物治疗还有科学的用药，积极配合治疗。
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