匿名用户 | 浏览9962次 | 提问时间：2017-01-01 20:57:29 | 回答数量： 2个
女 26岁
成都龙泉肛肠医院治疗便秘好吗便秘者早上空腹吃苹果好吗？
如果说老是有便秘的话，主要还是自己的饮食习惯不好导致的，这个和你喝什么样的水关系不是很大的，喝水的话，只是对于便秘 有缓解，但是要治疗，主要还是需要你吃富含粗纤维的食物的，比如说苹果，玉米，芹菜等食物，都是富含粗纤维的
建议的话就是说你以后没有必要空腹吃苹果的，这样对于胃肠道是不好的，早餐的话应该是吃点谷类食物的，比如说面包，馒头之类的，要防止便秘的话，可以在上午或者下午多吃苹果，玉米等食物的，中餐的话可以加点芹菜，这样就能防止便秘了，而且营养比较合理
