匿名用户 | 浏览5755次 | 提问时间：2016-12-06 20:08:13 | 回答数量： 2个
女 0岁
什么方法可以治便秘
2016-12-06 20:10:35
你好，引起便秘的原因很多，如：饮食因素（饮食量少且精细，粗纤维食物少）；排便习惯不良，没有定时排便的习惯；神经系统的病变、大肠运动异常引起，以及内分泌紊乱与代谢性疾病都会引起便秘。建议你多吃蔬菜、水果、玉米、大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼。
2016-12-06 20:14:20
如果是便秘的话肯定是上火了，引起的，所以这个时候必须要注意饮食，尽量的清淡一些，平时需要多喝水，多吃蔬菜跟水果肯定就会好一点的
宋艺
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