匿名用户 | 浏览1263次 | 提问时间：2016-11-18 10:10:04 | 回答数量： 2个
女 26岁
成都治疗便秘肛肠医院排名每天喝了很多水为什么还便秘？
2016-11-18 10:15:52
便秘主要是生活,饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致,首先应养成良好的排便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.
2016-11-18 10:18:10
在饮食方面应每天多吃蔬菜,香蕉,蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物. 多食蔬菜,水果, 等含有大量纤维素的食物.还应适量食用桃仁,松子,黑芝麻等多油质食品.
宋艺
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