匿名用户 | 浏览7290次 | 提问时间：2016-11-14 09:59:32 | 回答数量： 1个
女 25岁
便秘怎么办啊，有什么办法吗
2016-11-14 10:02:21
你好，根据你的描述，便秘多是由于生活习惯不良导致的。建立合理的饮食和生活习惯，定时排便，平时多食用含纤维素多的食物和多饮水，避免久坐不动、多做放松性运动；调节好情绪和心理状。，对于部分慢性便秘者可进行短时间的药物辅助治疗祝你健康。
宋艺
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