问题描述:体质不好经常会感冒的,请问如何防治感冒
病情分析:体质情况相对较弱,属于易感人群,容易受气候、环境的影响 建议合理睡眠,适当运动以提高身体素质。饮食上要蔬菜肉类合理搭配。提高自我保护意识,远离传染源,勤洗手多通风。
王玲玲 心理科 回复时间:2014-11-04 17:05:39
问题描述:体质弱的孩子吃什么能补充维生素
病情分析:你好)均衡营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多给孩子饮水。多让孩子参加户外运动,平时注意冷暖保护。到医院化验一下微量元素以及免疫能力
宋鹂 妇产科 回复时间:2014-08-22 14:18:10
问题描述:体质差吃海鲜可以吗?体质差吃海鲜可以吗?
病情分析:你好,只要自己没有过敏的现象可以吃的,海鲜有很多的营养,尤其富含锌,不过吃海鲜的时候不要同时吃富含维生素C的食物,比如橙汁等,也不要食用过量。
史艺红 妇科 回复时间:2014-08-13 14:30:13
问题描述:体质虚要怎么提高呢??
病情分析:您好这要从你的生活习惯的改变,来改变你的身体:1、每天按时睡觉,按时起床,晚上11点之前必须睡觉,早6点起床。早上要有适当的运动。2、一日三餐要营养均衡,吃饭的量是根据你工作或运动量来安排的,运动多吃的多,运动少吃得必须要少,不要怕饿,时间长了你就习惯了。3、要注意保暖,脚和身体关节必须要保温,不要以为现在是夏天,晚上睡觉脚可以放在外面,中医角度讲脚能致百病。
史艺红 妇科 回复时间:2014-08-12 10:15:29
问题描述:体质虚要怎么提高呢??
病情分析:您好,根据您的情况,在你出现体质虚之后,首先应该勤加锻炼,这样可以提高您的身体免疫力,其次要注意全面均衡的饮食,这样可以提高身体素质,这样就可以很好的应对体质虚。
史艺红 妇科 回复时间:2014-08-12 11:24:32
问题描述:体质差的人能够怎么调理呢?
病情分析: 建议平时多运动,生活规律,多吃水果蔬菜,增强体抗力.因此容易感冒的人最重要的是预防,关键是要提高健康原动力,增强机体免疫力和抗病防病能力
王玲玲 心理科 回复时间:2014-07-29 13:38:58
问题描述:体质差的小孩看中医行不行?
病情分析:你好,建议你:1、带孩子去看看中医,吃些小中药调调。 2、不要随便给孩子吃营养补充剂,如白蛋白之类的。 3、请让你孩子的食物丰富起来,少吃油腻
王玲玲 心理科 回复时间:2014-07-29 13:37:19
问题描述:体质虚是不是有血虚的情况?
病情分析:你好,血虚之体的主要表现为:面色萎黄苍白,唇爪淡白,头晕乏力,眼花心悸,失眠多梦,大便干燥,妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津,脉细弱等。进补宜采用补血、养血、生血之法,补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。
王玲玲 心理科 回复时间:2014-07-28 14:40:30
问题描述:体质虚的人吃什么好?
病情分析:你好,体质虚寒的人吃什么好?性温味甘辛,具有健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物,如籼米、羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜、茴香莱、芥菜、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、白蔻、红糖等。红枣籼米粥:大红枣7枚、籼米50克,共同于清水中以文火久炖至熟烂,加入红糖10克,热食。
王玲玲 心理科 回复时间:2014-07-23 11:33:40
问题描述:体质虚吃稀饭有用吗?
病情分析:你好,常用的补气的食物可选用小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香茹、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、鲨鱼、黄鱼、比目鱼等。这些食物都有很好的健脾益气作用。
史艺红 妇科 回复时间:2014-07-17 12:32:06
问题描述:体质虚是怎么回事呢体质虚是怎么回事呢
病情分析:.这是中医的观点.我建议服用独参汤治疗,此汤就一味药人参,就是炖人参.效果会很好的.
史艺红 妇科 回复时间:2014-07-17 11:21:34
问题描述:体质差的女性都会有什么症状?
病情分析:你好体虚血弱的女性,特别是经期过后容易出现乏力、头晕眼花、心悸胸闷、手脚冰冷等血虚和贫血症状。此时不妨以红米、花生、乌豆和黑芝麻等煲成饭补一补。
王玲玲 心理科 回复时间:2014-07-15 15:39:51
问题描述:体质虚要怎么办啊?体质虚要怎么办啊?
病情分析:你好,多做户外活动,每天至少2小时,让皮肤充分接触空气,这样可以增加抵抗力,尤其是上呼吸道。要注重休息,饮食,生活规律,不要太疲劳。
王玲玲 心理科 回复时间:2014-07-10 15:30:14