问题描述:健身是否可治疗痛风?
病情分析:你好,风湿关节炎被认为是一种自身免疫性疾病。目前西药对风湿关节炎的疗效不显著,一般采用中医四联修复调控疗法来解决,建议到专业的医院咨询,并加以治疗。
刘晓红 内科 回复时间:2016-12-27 11:08:25
问题描述:健身做拉伸运动对身体有什么好处?
病情分析:一、对增肌而言:增肌离不开力量训练,力量训练前拉伸能提高运动能力,降低受伤风险。健身完拉伸能促进局部肌肉的血液循环,增加机体恢复速度,让“超量恢复”更好的完成,间接的加速肌肉增长。
二、对减脂而言:拉伸能加快身体的恢复速度,提高整体锻...
指导意见:伸展练习能够增加关节和肌肉活动幅度,但需要注意三点:
持续拉伸直至感觉到轻微的紧张,再保持20秒,然后放松。
不要出现牵拉和震动性练习,预防受伤。
以不出现疼痛感为准,如果出现疼痛感则需要减小幅度,避免肌肉过度紧张或拉伤。
王婉 脑外科 回复时间:2016-12-08 16:29:49
问题描述:健身导致肩关节脱臼,不经意间又接上了,当时感觉不是很痛,腋窝没有凸出,不是高低肩。现在感觉很痛,我想知道这是正常的复原了吗?
病情分析:你好,这应考虑是恢复期间的应急反应所致。但应排查是否器质性病变的,最好X线或者核磁共振检查。多吃一些含钙量高的食物,还应持续锻炼的。
刘驿东 骨科 回复时间:2016-11-08 21:16:22
问题描述:医生你好,我最近也不知道是怎么了,就感觉到浑身乏力,没有什么精神,一天到晚的也不想吃饭还经常的感到恶心,朋友说可能是得了尿毒症,我想问问医生尿毒症的临床表现有什么?得了尿毒症有什么症状?
病情分析:建议:目前对于尿毒症的治疗有很多种:一是找寻病因和解除可逆因素,修复残存肾单位,逐渐达到改善肾功能目的。二是一般性守旧疗法,即饮食和药物治疗。以操控血压和限止蛋白质的摄入最为重要,另外还有水份、盐份、钾离子摄取的适度限止,钙、磷的平衡和酸中毒的矫正,以及防止并发症的发生;三是若守旧的疗法无法操控病情,应采取肾脏替换疗法,它包括血液透析、腹膜透析和肾脏移植。以上三种是最常见的治疗方法。
沈新华 肾内科 回复时间:2016-10-23 16:58:24
问题描述:健身时不小心扭伤了腰疼了一周多疼痛有所缓解今天吃了活血止痛胶囊好像一点都不疼了请问是不是好了?
病情分析:建议:你好,根据您的描述,虽然疼痛减轻,建议近期注意休息,避免剧烈运动,观察病情变化,祝早日康复
刘驿东 骨科 回复时间:2016-10-08 20:11:32
问题描述:健身时腰部挫伤后腿疼臀部疼痛,怎么办?
病情分析:建议:你好,你描述的情况还是有无注意有无腰间盘突出的可能性,建议及时,腰椎ct检查。
刘驿东 骨科 回复时间:2016-10-06 11:16:50
问题描述:医生你好,我哥哥今年33岁,不知道是什么原因,哥哥的身体最近出了问题,大脚趾部位出现红、肿、热、剧烈疼痛,特别是夜里尤其严重,感觉很难受,不知道要怎么办才好,去医院检查才知道自己是患上了痛风,哥哥很担
病情分析:建议:痛风患者根据不同的病情,决定膳食中的嘌呤含量,限制含嘌呤高的食物。急性痛风时,每天嘌呤量应控制在150毫克以下,以免增加外源性嘌呤的摄入。禁止食用含嘌呤高的食物,如肝、腰、胰、沙丁鱼、凤尾鱼、鳃鱼、鲭鱼、肉汁、小虾、肉汤、扁豆、干豆类。限制脂肪摄入量. 慢性痛风或缓解期的痛风,应给予平衡饮食,可以适当放宽嘌呤摄入的限制,可自由选食含嘌呤少的食物,嘌呤的每日含量应在75毫克以内,维持理想的体重,瘦肉煮沸去汤后与鸡蛋、牛奶交替食用,防止过度饥饿,平时应注意多饮水,少用食盐和酱油。除...
魏虹雨 内科 回复时间:2016-09-30 09:07:44
问题描述:没结婚前也胖,生完孩子瘦下来了110左右,我1.67cm,但是去年做完胆结石手术后就胖了,现在66公斤了,该怎么办啊?健身能减肥?
病情分析:建议:饮食生活不规律、经常熬夜也是引发胆囊结石的重要诱因之一.因为肝脏分泌胆汁以及胆囊储存并吸收、排空胆汁受饮食状态影响和调节.长期饮食不规律、熬夜打乱了人体正常的生物钟,容易导致胆汁分泌、胆囊收缩失去规律,久而久之功能失调,导致胆汁淤积,排泄障碍,较后形成结石.你要尽量避免长时间久坐,过一段时间站起来转转。可以拖地,跳绳啊,有条件的话,可以买部跑步机。只要是运动,对减肥都是有好处的。最最重要的是坚持。祝你健康。
吴延娇 外科 回复时间:2016-09-17 20:05:04
问题描述:以前吃2个鸡蛋长期也没事。。自从吃了黑豆+鸡蛋几天后身体就不适了。前天才发烧。。今天又发烧+咳嗽了。。是黑豆吃多了的原因??我练完肌肉都吃三碗黑豆汤+2个鸡蛋。。极大怀疑是黑豆的问题。谁能帮忙解决下呢?
病情分析:你好考虑是感冒,呼吸道感染有炎症引起的咳嗽,发烧等症状,这个与饮食没什么关系,可以服用安瑞克,肺宁颗粒和阿莫西林治疗观察看看,注意多喝水
张弘 皮肤科 回复时间:2016-09-16 21:27:32
问题描述:不知道怎么搞得啊,我的身体有些偏旁啊,和同龄女孩相比,我有些没自信了啊,我想减肥啊,可是又不想乱吃减肥药啊,有人说做仰卧起坐好啊,不知道有没有坏处啊?
病情分析:建议:有些人在家里做一些基础而有效的简单锻炼方式来锻炼身体,希望能达到减肥的作用。仰卧起坐就是许多人选择的一种方式,很多人以为只要坚持做,就能达到减肥目的。 纠错:单纯依靠仰卧起坐只能达到局部的健身效果,因为仰卧起坐直接针对的是腹部肌肉群,长期锻炼的效果可能使腹部肌肉力量加强,但是身体其他部位,如大腿、臀部等得到的锻炼就比较少。
莫世聪 外科 回复时间:2016-09-09 09:21:16
问题描述:孕妇腰背痛能否按摩,还有二十天就预产期了昨晚感觉腰酸背痛的怎么回事.现在又不疼了
病情分析:建议:健身腰部按摩器最新医学研究表明,人老首先是脊柱先老。脊柱是人体两条直行的经脉中督脉的行经之地,经常按摩脊柱,可促进经络的疏通,滋养全身器官而健身。日本一家杂志报道,锻炼脊柱可防治100多种疾病。脊柱是人体的中心轴,如能常做太极旋转,会产生很强的生物电能,给脏腑和全身输送,补充能量,而且使人对病毒的侵袭有很强的免疫力,即使对脑血管意外、老年痴呆症、中风瘫痪、神经官能症、糖尿病等也有防治作用。经科学家研究发现,前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统的重要器官之一,胸腺分泌出来的免疫活...
丁秋锋 泌尿外科 回复时间:2016-09-06 13:05:10
问题描述:没结婚前也胖,生完孩子瘦下来了110左右,我1.67cm,但是去年做完胆结石手术后就胖了,现在66公斤了,该怎么办啊?健身能减肥?
病情分析:建议:饮食生活不规律、经常熬夜也是引发胆囊结石的重要诱因之一.因为肝脏分泌胆汁以及胆囊储存并吸收、排空胆汁受饮食状态影响和调节.长期饮食不规律、熬夜打乱了人体正常的生物钟,容易导致胆汁分泌、胆囊收缩失去规律,久而久之功能失调,导致胆汁淤积,排泄障碍,较后形成结石.你要尽量避免长时间久坐,过一段时间站起来转转。可以拖地,跳绳啊,有条件的话,可以买部跑步机。只要是运动,对减肥都是有好处的。最最重要的是坚持。祝你健康。
蒋傲珊 外科 回复时间:2016-09-06 09:11:05
问题描述:健身时腰有酸痛感,坐着不舒服,以后游泳,疼痛加剧,现在是左腰不敢使劲,使劲就会待着大腿到膝盖部位疼痛,一种酸麻的疼痛,已经5天的,仍不见好转,这是腰脱还是腰肌劳损?
病情分析:建议:这种情况常因为腰椎间盘突出引起腰疼腿部麻木不适,可以注意休息,避免腰部剧烈运动劳累,局部按摩理疗,应用腰痹通,甲钴胺治疗恢复
李燃辛 骨科 回复时间:2016-09-05 18:04:29