问题描述:
指导意见:你这个其实都是有减肥的效果的,在平时的时候多注意好运动就是可以的
许振强 泌尿外科 回复时间:2016-03-10 13:36:22
问题描述:
病情分析:你好,考虑为神经衰弱的可能,可以服用七叶神安片或安神补脑液进行治疗,同时加强锻练有利于增强身体抵抗力,注意保暖。
王宁宁 心理科 回复时间:2016-02-26 12:26:10
问题描述:健身时.背部肌肉拉伤,,胸椎位子肌肉拉伤,最近感觉不能长时间坐,总觉的背部有压迫感压迫胸口,喝水都感觉有阻碍,
病情分析:您的原因很清楚了,应该就是肌肉拉伤导致的,如果不注意,恢复就可能需要更长时间,比如,长时间坐着或者弯腰低头的,就有影响
指导意见:最近不要长时间这样一个姿势,按摩,外用膏药,热敷,不要抽烟喝酒,多喝水,观察看看;如果很厉害,就到医院检查一下吧
蒋傲珊 外科 回复时间:2016-01-22 14:20:52
问题描述:健身时引发的伤。腰椎无法大角度弯曲 弓背健身时引发的伤。腰椎无法大角度弯曲 弓背动作 ,弯曲时刺痛,收紧核心肌群相对好点。请问是否有腰椎间盘突出或者腰椎上的问题?
指导意见:你好。这种情况考虑有扭伤导致的。需要检查明确排除腰椎间盘突出。可以医院针灸推拿科积极治疗。
莫世聪 外科 回复时间:2016-01-21 21:02:15
问题描述:应该一斤水放多少盐出汗多了吃点什么好
指导意见:健康指导:运动的时候就会出很多的汗,出汗是会带出身体中的盐分的,所以说大量出汗需要适当的补充盐分,一般来说补充盐分的话建议您选择生理盐水的浓度,就是0.9%的浓度,一斤水就应该放4.5克食盐就可以了
刘晓红 内科 回复时间:2016-01-13 12:25:34
问题描述:健身教练说屁股上有很多穴位,按的话会对身体好,要帮我按,是真的对身体好么
指导意见:你好.臀部是有穴位.可与头部相比.头部穴位更多.若要按摩就按头部吧.女孩子要学会保护自己
曹哲瀚 中医科 回复时间:2016-01-11 09:00:52
问题描述:三天前在健身房锻炼时,肱二头肌的练习时间过长,而导致现在肌肉的疼痛。手臂不能伸直,只要伸直就疼的厉害。现想尽快恢复。本次发病及持续时间:三天。病史:无以往诊断治疗经过及效果:无
指导意见:你好,可能是属于锻炼过度导致的症状,一般情况下建议看医生检查,继续结合休息保养,按摩试试。
白骁驰 外科 回复时间:2016-01-08 21:36:45
问题描述:我健身的时候眼睛都特别疲劳请问下是什么原因??该怎么弄?
指导意见:健康指导:一般对于这种情况的话可能是个人体质过于劳累方面所导致的,平时建议劳逸结合,适当的进行休息。平时也可以根据自身需要外滴点抗疲劳方面的眼药水。适当用点菊花,枸杞搭配泡水饮用。
郑紫寒 内科 回复时间:2015-12-26 12:51:31
问题描述:病情描述: 曾经治疗情况:失眠,乏力
病情分析:你好,难以入睡可能性神经衰弱等问题造成的,建议服用刺五加或安神补脑液调理试试。
贺嫦洁 妇产科 回复时间:2013-10-13 15:56:34
问题描述:我想知道如何锻炼出胸肌
病情分析:你好!根据你的描述来看,你是想通过锻炼来给身体肌肉塑性。 意见建议: 这样最好的方法就是通过器械来锻炼,最好是到健身房锻炼,在锻炼的时候尽量放慢速度,这样可以达到塑性的目的,简单的方法还有身体平躺,双手用哑铃来锻炼胸大肌,但在锻炼期间营养一定要跟上。祝你成功。
贺常见 内科 回复时间:2013-10-08 10:33:40
问题描述:昨晚做器械运动时,挑战新重量,当时做时没有任何不适,昨晚后突然感觉头晕,头疼 感觉就像血管爆了。第二天醒来仍然感觉头晕。
病情分析:您好,看您的症状,重点检查一下,看血压是不是有点不正常。 指导意见: 血压高或血压低都会出现上述症状。另外练之前的准备活动要做好。
贺常见 内科 回复时间:2012-12-21 11:39:14
问题描述: 健身时应该注意什么? 患者年龄:20患者性别:男病情描述:经常连一些特技向后空翻什么的
病情分析: 指导意见:这个一般要注意别受伤,这个一般会好一些的。医生询问:
回复时间:2012-06-01 10:18:43