问题描述：我是学生，高三生 平时除了跑早操之外没别的运动时间，现在110重身高155厘米想要减肥，瘦到九十斤一下
病情分析：你好，一般水果减肥是可以的，不过也要适量。早餐可以用苹果代替。喝点酸奶。
指导意见：午餐吃点菠萝草莓或者吃点面食。晚餐随便吃什么水果都好。水果糖分高但是不含脂肪。
许振强 泌尿外科 回复时间：2016-02-16 13:49:11
问题描述：3年前是200斤现在减到154，第3年体重稳定一直是160左右，就是赘皮太多做俯卧撑时肉直接往下掉有30多cm。身高175。
病情分析：早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。所以每天早上一杯温开水，不仅能有利于身体健康，而且利于减肥，同时这个减肥的成本比较低。
指导意见：建议可以多到健身房锻炼，增加肌肉的锻炼，保持心情愉快，谢谢
张弘 皮肤科 回复时间：2016-02-16 13:50:07
问题描述：以前很胖，肚子也很大，像孕妇！现在减肥成功了，肚子瘦进去后，像产后一样，想问下，可以用像产后用的腹带吗？有效果吗？
病情分析：你好，很高兴为你服务，请问这种情况多久了
指导意见：您好，产后腹带的主要作用是：帮助收缩腰围，防止腰酸背痛，预防胃下垂，同时协助安定子宫及收缩骨盘。并不是网上盛传的减肥和瘦身的作用。很多人对腹带都有一定的误解，认为腹带有防止腹肌松弛的作用，能保持苗条的体形。其实，产后腹肌张力的恢复与锻炼和产...
回复时间：2016-02-16 13:51:28
问题描述：5月开始跑步减肥，到7月底减肥成功了，到现在都保持没有反弹，最近膝盖受伤，休息，想问下会反弹吗？身体是不是已经适应了，产生记忆细胞了？
病情分析：你好：通过你叙述的症状，有可能会反弹的。减肥成功后关键要保持。
指导意见：建议：你目前受伤了，不可以进行剧烈运动，但是饮食方面要注意，少吃一些，饮食清淡一些，可以做上身运动。
周玉芳 中医内科 回复时间：2016-02-16 13:51:42
问题描述：20岁正是花季的时候，这两天女儿吃的很少，问她原因时，她回答要瘦身。她本来就不胖，而且现在禽流感弄的人心惶惶，我很怕她的抵抗能力下降。不允许她减肥，女儿说，瘦身与减肥是有区别的。在我的传统观念中，瘦身不就是减肥吗。
指导意见：加强运动为主，是可促进减肥的，及要合理的进行调节免疫功能，多补充营养，及提高免疫功能。
周玉芳 中医内科 回复时间：2016-02-16 10:43:26
问题描述：谢谢你的回答，请问下你，我的精神分裂症是由于吃减肥药引起的，我吃减肥药的时间仅仅只有两个多月.有这种可能引起精神分裂吗?
指导意见：你好，我的经验认为不大可能，但减肥药尽量少吃，还是通过合理膳食和科学运动来减肥
回复时间：2016-02-04 11:43:31
问题描述：薏米燕麦荞麦糙米红豆赤小豆红斑狼疮的病人能吃吗
指导意见：应该可以的，具体最好经中医生把脉看舌后决定
李盈菲 内科 回复时间：2016-01-30 11:10:10
问题描述：由于我比较胖，上学的时候同学们就开始嘲笑我，也没有时间减肥，放假了减肥的时候，发现自己这些天头晕目眩，四肢无力，体重也没有减轻多少。
指导意见：你好你说的这种情况考虑可能是由于减肥，可能是有节食的情况，营养不足就会出现这种情况的，所以控制饮食是能减肥的，但过度的节食会造成身体不适症状的，所以要适当控制，晚上少吃点是有必要的，加强体育锻炼是非常重要的！
张松 骨关节科 回复时间：2016-01-28 21:16:11
问题描述：减肥期间能吃口香糖吗？
病情分析： 您好，很高兴为您解答，这个是可以吃的，不用担心，不会影响到您减肥的，口香糖也不会引起发胖的。
指导意见：建议可以吃的，减肥期间的话，应该避免暴饮暴食，坚持锻炼，适当节制饮食，希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。
吴梦琪 五官科 回复时间：2016-01-26 21:16:52
问题描述：肥胖能，服用 五苓散 减肥吗？
病情分析：中药汤剂的作用在于辨证论治调养，五苓散用于有痰饮水湿内停的患者。
指导意见： 如果体型偏胖，痰多咳嗽，水肿的患者是可以服用的。减肥主要要锻炼，饮食控制。口服药物不对症的话也会有副作用。
罗曼利 五官科 回复时间：2016-01-26 10:27:36
问题描述：肥胖儿童减肥注意事项都有什么？？
病情分析：你好，肥胖儿童的饮食应以清淡少盐为主，尽量不吃油腻、过咸、含高热量高脂肪和烟熏、油炸的食物。
指导意见：建议多让孩子做家务，如叠被子、收拾碗筷、擦桌子、等等。这些日常生活中的小动作不仅可以培养孩子的自立性，还可以提高运动量。
谢子恒 儿科 回复时间：2016-01-25 19:27:46
问题描述：我月经不调然后去看了医生开了药现在已经止住我想问问我现在已经没有了那我可以运动减肥吗再加上少吃这会不会在我吃药期间有很大的影响？
病情分析：你好，适当的运动和锻炼对改善内分泌，调节月经周期还是有好处的，你虽然有月经不调，经过治疗，目前已经逐步好转，目前你可以适当的运动和锻炼 ，是安全的，对你不会造成不利的影响，
指导意见：目前你需要适当的运动和锻炼 ，也需要科学饮食，保持充足睡眠对你康复有好处，不会造成不利影响，
王泽楷 儿科 回复时间：2016-01-25 15:01:56
问题描述：减肥药和酵素梅一起吃应该先吃那个啊，中间应该差距多长时间，因为听说酵素可以一边排减肥药中毒的毒素，一边又有助排便，但是还是想咨询一下服用的先后顺序
病情分析：你好，这两种物质都不建议你去吃。
指导意见：建议平时尽量控制好进食总量，晚餐尽量少吃，不要随意吃零食，加强运动，如跑步，打球等。
回复时间：2016-01-22 18:48:39
