问题描述:师 我想考研了 可感觉自己以前的问题越来越严重 就是特别害怕别人超过自己我心里总是有一种紧张恐惧感 总是害怕别人超越自己 做什么事情时总是想别人会也很快这麽做而且比自己做的好快 有时还特别集中在某一件小事上 比如老师讲到一个课外单词 老师问我...
病情分析:你所描述的情况可能是抑郁症引起的,需要尽量躲开或暂时回避刺激原。出去散步、运动、与人交谈,或听些轻松的音乐,看电视、听广播,写字、作画等,转移自己的注意力。 效果不好看心理医生
郑文海 心理科 回复时间:2016-02-28 19:58:28
问题描述:不安,焦躁,无所适从
病情分析:您好,根据你的描述考虑是神经官能症的可能性大,应转移注意力,避免精神紧张。服用谷维素和维生素B1片对症治疗。
姜文艳 心理科 回复时间:2016-02-28 19:23:32
问题描述:
病情分析:整合的心理剧疗法:该疗法在处理心灵创伤方面已经积累了丰富的经验,让主角在演出的过程中,通过宣泄,表达,重新经验,重构,转化,恢复主角的自我能量,获得处理内心的创伤。
王宁宁 心理科 回复时间:2016-02-28 18:25:25
问题描述:
病情分析:全面安排,量力而行。 以自己的精力、能力为限,把所有事情做一全面安排,分清轻重缓急,可以暂缓的事可放到以后去完成,同时,正确客观地评估自己,提出适宜的期望值。 2.讲究方法,争取支持。 学会科学、合理地安排时间,忙而不乱。
郑文海 心理科 回复时间:2016-02-28 18:11:00
问题描述:
病情分析:心理学是一门研究人类及动物的心理现象、精神功能和行为的科学,既是一门理论学科,也是一门应用学科。包括理论心理学与应用心理学两大领域。
姜文艳 心理科 回复时间:2016-02-28 18:10:03
问题描述:
病情分析:矫正强迫症行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点
郑文海 心理科 回复时间:2016-02-28 18:02:03
问题描述:2011年11月,多梦,失眠,焦虑,自寻短见,宜兴人民医院
病情分析: 抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.
姜文艳 心理科 回复时间:2016-02-28 16:04:23
问题描述:我的宝宝6周岁了,宝宝很可爱,也很调皮,前段时间因为和其他的小朋友大家起,学校的老师就给我讲了,我很生气就把我的小孩教育了一顿,之后宝宝就一直不吭气,可把我吓坏了,结果后来才得知,大家不是我宝宝开始动手的,我也觉得我的宝宝很委屈
病情分析:家长您好,您宝宝的情况,首先您要对他把事情解释清楚,1.您为何责骂他,是因为您不明白真相,您要道歉。2.跟宝宝保证,以后遇到此类问题,首先应给宝宝解释整件事情的机会,重新获取他的信任,及对您的公正性的信任。3.现在主要是需要重建您和您宝宝之间的信任沟通。
姜文艳 心理科 回复时间:2016-02-28 15:15:50
问题描述:心理障碍导致的失眠怎么办?
病情分析:失眠:通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验.按临床表现分类:①睡眠潜入期:入睡时间超过30分钟;②睡眠维持:夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒;③睡眠质量:多恶梦;④总的睡眠时间少于6小时;⑤日间残留效应:次晨感到头昏,精神不振,嗜睡,乏力等.按病程分类:一过性或急性失眠,病程小于4周;短期或亚急性失眠,病程大于4周小于3~6个月;长期或慢性失眠,病程大于6个月.按严重程度分类:轻度.偶发,对生活质量影响小;中度,每晚发生,中度影响生活质量,伴一定症状 易怒,焦虑,疲乏等 ;重...
郑文海 心理科 回复时间:2016-02-28 11:01:10
问题描述:最近在找工作,处在高不成低不就的状态,最近一直心理烦躁,很焦虑。整体高兴不起来,很想得到专家帮助。
病情分析:你的这种情况可能是抑郁症或自闭证,中医认为跟肝郁气滞有一定的关系,可以用柴胡桂枝龙骨牡蛎汤加减治疗,有疏肝散结平阳的作用,有一定的效果。
郑文海 心理科 回复时间:2016-02-28 10:30:47
问题描述:最近几个月听老公说他的朋友喜欢上了一个KTV的女孩子,但他朋友已经结婚了的.心里挺气愤的,现在这个社会怎么都这样呀.而且现在自己身边也有很多类似的情况.最近不知道怎么了,只要一听说老公要和朋友一起出去耍,心情就很复杂.虽相信老公不会做什么对不起自己...
病情分析:建议客观的面对现实,因为很多事情的发生都是不以我们的意志为转移的,该发生的总是要发生的,不该发生的自然也就不会发生。假如您像现在这样天天强迫自己去想一个相同的问题,久而久之,病情还会继续加重,到了那个时候,不仅自己痛苦,恐怕你先生也会被您的精神状态折磨得苦不堪言。试想,谁愿意和一个祥林嫂一样的女人生活在一起呢?爱他,害怕失去他,就要让他有一个好心情。同时,也需要自己在工作学习生活方面强起来,增加兴趣爱好,多交朋友。如果自我调节依然不能缓解强迫观念,就需要配合药物治疗了,比如安...
姜文艳 心理科 回复时间:2016-02-28 09:14:25
问题描述:
病情分析:你好,心理疾病有性焦虑症、恐怖症、学习逃避症、癔病、强迫性神经症、师生恋 单相思 、恋爱挫折综合征、大学生常见的心理障碍、网络综合症等。
郑文海 心理科 回复时间:2016-02-28 09:13:44