问题描述: 患者性别:男 患者年龄:20详细病情及咨询目的:睡觉容易醒,一夜醒来几次。有服用帮助睡眠的药物,效果不好。经常一读书就头痛。本次发病及持续的时间:4病史:无
病情分析:不要只是用药物。需要和心理医生谈谈,用心理治疗的方法来配合药物。
回复时间:2009-01-23 01:35:49
问题描述: 我是在网吧上班的,是两班倒,每10天转一次班。但转到晚班就特别想睡觉,因为白天睡不着,睡眠质量也不好,要怎么样才能提高我的睡眠质量啊?详细病情及咨询目的:以往诊断治疗经过及效果:目前一般情况:辅助检查:
病情分析:音频回复如果不能正常使用,请点这里更新flash版本|投诉|评价(0)| 评价关闭 头痛专家郭主任副主任医师查看医生信息进入其诊室2008-1-289:55:11你好:不要紧张,这主要是紧张压力或是精神因素,造成的睡眠质量差,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,你可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
回复时间:2009-01-23 01:30:56
问题描述: 患者性别:女患者年龄:28由于各种因素,的睡眠一直不好,在上学时就不太好,有时倒下两个小时才睡着,而且不管白天还是晚上爱做梦,醒后想想还都能记起来,感觉很累特痛苦,麻烦帮帮忙.前一段时间头痛了一个月,跟针刺似的一会痛一会不痛,医院去看说是神经性头痛,开了...
病情分析:建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.
回复时间:2009-01-23 02:41:25
问题描述: 我睡眠质量非常不好,总是作太多太多的梦,醒来后都感觉特累,另外最近头发涨,有些晕,胸还闷,吃了几次枣仁安神胶囊后,感觉头痛和胸闷的症状明显,吃此药会有这样的症状吗?另外我总作梦该吃些什么药?最好是中药.多谢!!补充提问
病情分析:你好可用三叶神安片.
回复时间:2009-01-23 19:10:40
问题描述: 睡眠质量太差,怎么办?很容易就醒,过后不容易睡着,睡觉时总是在做梦。
病情分析:们知道,睡眠对于大脑健康是极为重要的。未成年人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高,那么对大脑就会产生不良的影响,大脑的疲劳就难以恢复,严重的可能影响大脑的功能。青少年如果睡眠不足或睡眠质量差,就应适当增加睡眠的时间,比如夏天午睡片刻,并且要设法改善睡眠状况等。 按照一般的观点,睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差,就会严重影响大脑的机能,本来是很聪明的人也会变得糊涂起来。很多青少年学生患上了神经衰弱等疾病,...
回复时间:2009-01-22 15:34:18
问题描述: 早晨总是特别不愿意起来起来以后也是感觉没精神感觉没休息够一夜广做梦了一道晚上就特别精神这到底是怎么回事呀补充提问
病情分析:您好,您还有其他的症状吗?多长时间了?其实梦既是一种正常的生理现象,又是一种正常的心理现象,一般认为,只要不恐怖,血腥,过于焦虑紧张的梦,对于人的身心健康没什么消极的影响.只要不影响第二天的工作和生活就不要担心,从目前您的叙述来看不排除神经衰弱的倾向,您可以在自我调理的基础上配合药物治疗.
回复时间:2009-01-21 20:02:21
问题描述: 患者性别:女患者年龄:20看起来我睡觉挺好,而且睡的比较熟,入睡也比较快.但是一个晚上都在做梦,,大脑根本没法好好休息,导致每天都有睡不够的感觉.有什么办法可以把睡眠质量提高啊?第一次补充提问:(2008-5-23 22:17:33)每天睡的时间也不少,,至少有8个小时,多...
病情分析:我们知道,睡眠对于大脑健康是极为重要的.人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量.如果睡眠的时间不足或质量不高,那么对大脑就会产生不良的影响,大脑的疲劳就难以恢复,严重的可能影响大脑的功能.如果睡眠不足或睡眠质量差,就应适当增加睡眠的时间,比如夏天午睡片刻,并且要设法改善睡眠状况等. 按照一般的观点,睡眠是消除大脑疲劳的主要方式.如果长期睡眠不足或睡眠质量太差,就会严重影响大脑的机能,本来是很聪明的人也会变得糊涂起来.很多人患上了神经衰弱等疾病,很多时候就是因为严重睡眠不足引发的. ...
回复时间:2009-01-21 12:44:56
问题描述: 已经毕业两年了,在第二年工作中,睡眠质量很差,午休时候睡不着即使很困了,但是晚上睡得还好。现在暂时处于待业中,近两周以来,睡眠质量很差,晚上经常半夜醒来,无论晚上什么时候睡觉,白天四五点都会醒来。白天太阳穴很痛,精神状态很差。眼睛血丝很多,...
病情分析:牛奶:牛奶中含有色氨酸,这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶,其中的色氨酸量足以起到安眠作用。饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果。 2. 核桃:核桃是一种滋养强壮品,可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。每日早晚各吃些核桃仁,有利睡眠。 3. 桂圆:性味甘温,无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神,可医失眠健忘、神经衰弱等。中医治疗心脾两虚、失眠等梦的方剂“归脾丸”就有桂圆肉。 4. 莲子:莲子有养心安神的作用,心烦梦多而失眠者,则可用莲子心加盐少许,水煎,每晚睡前服。 5. 食醋:劳累难眠时...
回复时间:2009-01-21 13:07:14
问题描述: 医生好,我最近老是觉得睡眠不好,容易入睡,但一般只睡到6个小时就会自动醒来,而且梦特多,醒来后就怎么也睡不着了,导致白天老打哈欠,眼皮重,没精神,请问这是什么原因!有食物和中药调理的吗!患者性别:男患者年龄:25补充提问
病情分析:考虑是神经衰弱引起的,建议服用安神补脑口服液治疗.
回复时间:2009-01-21 15:53:00
问题描述: 大夫您好!本人今年26岁,在一家IT公司工作。长期睡眠质量很差,并不是睡不着觉,而是睡眠质量很差,即使睡得时间很长也不能解决问题。而且在睡眠时有耳鸣现象,在清醒状态下有时候也有。白天精神状态很差,打哈欠、流眼泪、流鼻涕,头昏沉沉的,很疲倦,眼...
病情分析:从您以上的叙述看考虑是神经衰弱,神经衰弱的主要临床特点是患者脑力不足,易于兴奋又易于疲劳,常伴有各种躯体不适和睡眠障碍,不少患者病前具有某种易感素质或不良个性.如精神倦怠,神经过敏,头部不适,失眠多梦,心理生理障碍.并且适度、偶尔、有节制的手淫对身体无害,应视为正常的生理心理现象,但长期的、频繁的、无节制的手淫就会损伤身体,影响学习.您坚持运动的方法是很正确的,建议坚持,但是自身调整的效果不明显,那就要考虑药物治疗了,可以试试中药综合调理,此外还建议您饮食上可多吃些葵花子、大枣,...
回复时间:2009-01-21 09:18:23
问题描述: 患者年龄:26医生!您好!请问我每天晚上都会做一些希奇古怪的梦!请问是怎么回事啊!而且睡觉起来眼睛都很肿,好象没有睡醒的样子,其实我每天都有七个小时左右的睡眠时间啊!该如何治疗呢?是去医院检查?还是保守治疗?希望您给予帮助!患者性别:男补充提问
病情分析:失眠的4大标准:入睡困难,易觉醒,早醒,噩梦连篇.良好生活习惯与科学作息时间,从根本上解决睡眠,失眠问题!
回复时间:2009-01-21 02:21:41
问题描述: 基本每天晚上睡觉都做梦;噩梦;春梦(占极少数);稀奇古怪的梦;反正只要睡觉,就做梦;一晚上都起来好几次,起来以后没几分钟就接着睡着了;而且早晨起来感觉到眼很累,红血丝很多;所以我眼睛一直有很多红血丝,好几年了。应该才能解决睡眠质量的问题啊?...
病情分析:我不知道你是不是这些原因:1.有手淫习惯没或者和女朋友开房是不是多了些?如果有,停止一段时间并且滴眼药水,普通眼药水就行,珍视明啊什么的,吃点羊菱粉啊什么的2.有轻微忧郁症状?是不是晚上东西想的太多了?听点轻音乐特别是钢琴曲,还有,注意睡前做仰卧起坐,或者是什么运动,尽量配合一些声音喊出来,大声喊出来,心情会舒畅很多.而且平时开心点,多笑笑,和别人聊聊天.3.可能是有眼疾,什么细菌感染,这个最容易,去医院看看,配点药,百块钱不到,1星期以内能好.4.是不是遗传,父母眼睛也是这样么~5.电脑屏幕什么的,用眼过度造成的...
回复时间:2009-01-21 04:44:16
问题描述: 性别:女年龄:17病史:无我今年6月就要中考了,但是最近睡眠质量很差还经常头疼,我前段时间每天下午都会头晕但是不会持续很久,而且肠胃也不大好,上厕所也很困难,请问我该怎么办呢?问题补充:
病情分析:你好,这种情况可能属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症,患者常感脑力和体力不足,容易疲劳,工作效率低下,常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍,但无器质性病变存在。治疗要树立战胜疾病的信心、找出病因,对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药,另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效;针灸疗法、耳针疗法也可获得满意的结果、建立合理的作息制度。这是很重要的一点,生活应该规律化,按时学习、工作、休息和睡眠。
回复时间:2009-01-21 15:30:59