问题描述:怎么才能健康的减肥呢不用药不想打针,效果慢点也没有关系,怎么才能减少每天热量的摄入呢
病情分析:减肥方法很多,在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动。
指导意见:一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功。
综合 回复时间:2016-04-13 15:36:49
问题描述:烫伤一周。小面积破皮。这两天换药都是扯出血。很痛。是要结疤了吗?烫伤膏要用到什么时候
病情分析:你好,根据你的描述考虑是皮肤软组织损伤,是由于烫伤引起。
指导意见:建议换药时勿用力损伤出血,这样会引起伤口经久不愈合,导致溃疡形成,可以先用生理盐水浸泡一会儿,软化后容易脱落。
李冠达 普外科 回复时间:2016-04-12 21:13:33
问题描述:问题描述:假如我每天只从食物中摄入1500K的热量,而每天运动要消耗2500K的热量(不包括基础代谢),请问这样伤身体吗?谢谢
病情分析:你好,应该是会出问题的.不可能的.如果有什么不清楚地欢迎您继续提问,
张松 骨关节科 回复时间:2016-04-11 16:45:05
问题描述:乳癌可以吃海货,羊肉,牛肉吗? 本次发病及持续时间:1年肺膜转移,皮肤转移,今年化了6个疗程目前一般情况:基本稳定病史:8年以往诊断治疗经过及效果:只控制
病情分析:你好,中医讲究,不可以的.但西医没有这一说.
李乾坤 肿瘤科 回复时间:2016-04-10 19:41:17
问题描述:医生,你好,今天早上我吃了两个菜包,还有四个小的烧麦,之后就吃了好几个小小的小馒头,喝的是豆浆,这样吃是不是摄入的热量太多了,会不会发胖啊?
病情分析:你好。这得看你的脾胃功能,有的人喝水都胖,有的人胡吃海喝都不胖
指导意见:建议清淡饮食,不吃辛辣油腻冰冷.不管会不会胖,都要保重身体,你觉得呢,多吃容易伤胃
王丽 妇科 回复时间:2016-04-09 19:41:51
问题描述:请问一个西瓜的热量高吗,经常吃西瓜会不会导致肥胖,晚上吃会不会发胖?
病情分析:你好,西瓜的含糖量较高
指导意见:你好,西瓜中的糖分较高不建议减肥的人吃,由于偏寒凉,也不建议你一次吃太多,损伤脾胃阳气
回复时间:2016-04-09 17:26:44
问题描述:请问市面上买的那些包装芝麻糊,一小包的热量是多少,早上当早餐吃会胖吗???谢谢
病情分析:说明上应该有的.而且不知道它成分克数是多少.少量是根本不会胖的
回复时间:2016-04-09 11:55:51
问题描述:能吃海鲜和牛肉之类的食物吗?
病情分析:你好能吃海鲜和牛肉之类的食物
李乾坤 肿瘤科 回复时间:2016-04-08 19:41:05
问题描述:脑后外伤缝了7针问可以吃牛肉吗脑后外伤缝了7针问可以吃牛肉吗脑后外伤缝
病情分析:你所说的应该是头皮外伤后缝合了7针,注意缝合后注射破伤风抗毒素。
指导意见:另外要注意换药,牛肉可以吃,但是这段时间注意尽量不要吃鱼和虾等海产品。
张松 骨关节科 回复时间:2016-04-08 18:00:41
问题描述:大便发黑拉肚子不舒服,感觉乏力,脾气暴躁易怒。脸色不好。体重变轻是什么原因?
病情分析:你好考虑是胃肠炎,消化不良引起的拉肚子等,与饮食有关的
指导意见:可以服用肠炎宁或诺氟沙星治疗试试,注意饮食避免辛辣刺激性食物,避免暴饮暴食
姜文艳 心理科 回复时间:2016-04-08 17:20:13
问题描述:早晨起来从背部(大约在腰间盘上面一点)里面开始发热慢慢的向肋叉子蔓延发热,
病情分析:根据你的,有可能是激素分泌失调引起的内分泌絮乱!
指导意见:建议到市人民医院抽血化验性激素六项,必要时用激素及中药调理,多吃动物内脏,多吃蔬菜水果!
曹哲瀚 中医科 回复时间:2016-04-06 18:15:22
问题描述:病情描述:以前运动过度了,骚味身体有点热量就天天运动,冬天也跑,后来受寒了,还在运动,导致体内阳气严重外泄,夏天都冷的要死,现在真不知道该怎么办了!肚子里冒寒水,新陈代谢严重变慢,全身经络都不通了,真后悔运动过度了,导致湿寒严重,全身都瘫掉...
病情分析:你这主要是体质弱,免疫力比较差引起的的,建议你平时多锻炼身体,提高身体素质,特别是御寒能力的锻炼,如果症状重,可以服用点玉屏风散,对改善症状是很有效果的
张建辉 男科 回复时间:2016-04-03 21:16:40
问题描述:这次发病是:我吃了牛肉火锅上火引起咽炎,刚开始咽喉痛,吃了三天药后,药是罗红莓素,三九咽炎片,清黄颗粒,喉咙不痛,但却变干而且还咳嗽了,又吃了三天药,症状还是原样,晚上咳得我无法睡,白半不怎么咳,。
指导意见:如果咳嗽严重,需要排除下呼吸道感染。建议做一个胸部CT检查。
马叶露 耳鼻喉科 回复时间:2016-03-27 10:03:27