问题描述: 天生瘦人如何变胖 病情描述(主要症状、发病时间):从小到大一直很瘦,但是很健康 当前健康困惑或病情描述: 治疗情况及预期治疗效果:通过什么样的方法可以变胖一点 化验、检查结果:
病情分析: 病情分析:你好,如果说身体健康的话那也不是毛病,注意好饮食和运动就可以指导意见:平时注意好体育锻炼,增加消耗量,同时饮食营养丰富一些,饮食营养均衡,细嚼慢咽、医生询问:
廖峰 骨外科 回复时间:2011-10-23 21:50:08
问题描述: 天生瘦人如何来能变胖一点 患者年龄:22患者性别:男
病情分析: 你好,偏瘦的人吃不胖并不是吃得少或吃的不好,主要是胃肠功能较弱,消化吸收不好,致使身体长期处于亚健康状态,实际上是一种病态的消瘦。建议找中医调理.
廖峰 骨外科 回复时间:2011-10-23 20:25:04
问题描述:我真的挺瘦的,但是却检查出高血脂,医生让我们平时饮食要多注意点,想知道高血脂应该如何调理?
病情分析:你好,高血脂是一种代谢率疾病,并不是胖人才会得高血压、高血脂,摄入食盐多者,高血压发病率也高,而高血脂胆固醇含量增高,甘油三脂的含量也增高,或者两者都增高的情况下,才能确定是高血脂,血脂高主要是和家庭饮食密切相关。
指导意见:如果检查出高血脂的话,那么平时饮食一定要注意。忌吃高脂肪食物,如动物内脏、蛋黄、松花蛋、巧克力,肥肉、油炸食品、蛋糕、点心、油条等,以及辛辣刺激调味品,烟酒等等。多食富含高蛋白的食物、蔬菜及新鲜水果,适量进食瘦肉、鱼、鸡以及豆类制品。
张笑颜 内分泌科 回复时间:2019-03-22 09:13:07
问题描述:人瘦肚子大是怎么回事呢?是因为长期的坐的原因吗?
病情分析:您好,和长期的久坐是有一定的关系的。你这个情况可能就是一个腹部脂肪堆积引起的这个情况,没有什么很大的问题啊,你平时少吃油脂类食物,加强体育锻炼,只有这样你的腹部的一些肥肉才能够会燃烧。或者是脾虚。而脾虚往往被人们所忽视,西医检查又查不出什么...
指导意见:肚子上的脂肪多,或者是平时喝啤酒之类的都会导致大肚子,建议你可以坚持摇呼啦圈。要是脾虚的问题,建议在医生的指导下用药。现在开始行动起来,每天坚持一定的体育锻炼来增强体质,在饮食上也不要挑食偏食,三餐营养均衡。
郭应禄 泌尿外科 回复时间:2018-10-14 07:58:50
问题描述:瘦人丰胸怎么样有效呢?一般的做什么运动会好点呢?本人就是很瘦的。
病情分析:扩胸运动不仅可以预防和治疗因伏案而造成的颈椎病,女性做扩胸运动还可以防止胸部下垂和丰胸,同时预防乳腺增生。所以久坐的们,扩胸运动是你们的优质选择。扩胸运动可以多角度锻炼你的胸部肌肉。坚持每周训练两次(在不同天做)、保证运动前后的热身、放松和舒...
指导意见:建议是热敷按摩法热敷具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用,一般可利用热毛巾、暖水袋、暖袋直接敷于胸部。按摩不仅能防止乳腺管堵塞,刺激雌性激素的分泌,促进乳房发育,还能防治乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤,所以按摩是很好的丰...
郭应禄 泌尿外科 回复时间:2018-09-17 17:18:14
问题描述:医生您好,我近期越来越瘦,控制不住的瘦,这该去检查什么啊?
病情分析:您好,根据您的描述,建议您早日到医院检查,身体瘦弱的原因有:精神因素,由于情绪因素,精神焦虑,生活不规律,过度劳累,睡眠不足,身体消耗多于摄入,可造成瘦弱。饮食因素,饮食不调,缺乏体育锻炼,缺乏营养,尤其是缺乏蛋白质成分等更容易造成。当然,...
指导意见:建议先排除相关病症,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富...
钟丽梅 儿科 回复时间:2018-09-15 14:58:22
问题描述:你好,我170CM55KG,感觉自己很瘦但是屁股缺很大,很影响身形,穿什么一旦有露屁股就很不好看,请问怎么可以变小吗,锻炼?还是必须做手术 想得到帮助:如何塑臀
病情分析:坐在坚固的椅子上(一个没有轮子)。将膝盖弯曲成90度角,将脚放在地板上。在你的大腿之间放一个枕头。当你把枕头塞在你的大腿之间的时候呼气,就好像你试图从枕头中挤出馅一样。保持1分钟,正常呼吸。
指导意见:坐在坚固的椅子上。将膝盖弯曲成90度角,将脚放在地板上。把你的手掌放在膝盖的外侧。在保持手掌和手臂静止的同时,将膝盖推向手掌,好像在试图推开手掌一样。同时,用手向内按压,防止大腿向外推。保持这个等长收缩1分钟,正常呼吸。并开始瘦腿动作3。
张松 骨关节科 回复时间:2018-07-16 18:27:36
问题描述:想请问医生,瘦人丰胸方法有哪些?是否真的有效呢?
病情分析:好的姿态习惯往往能让一个女生变得更美更自信,走路时候目视前方抬头挺胸,这样能帮助胸部变得坚挺也能让你看起来更加自信迷人。无论你是在工作还是在玩电脑,建议你坐在椅子前方1/3的位置,让自己上半身保持与椅子90度的夹角,同样要收腹保持曲线感,对于胸部...
指导意见:丰胸一定要自然丰胸,不能违背女性自身的发育规律,内分泌及雌激素的作用对女性影响特别大,这在丰胸的时候千万要注意。还有一点就是需要坚持,不能三天打鱼两天晒网,要有一些恒心。只有懒女人,没有丑女人。不管是先天贫乳还是后天减肥胸部变小女生,以及产...
许振强 泌尿外科 回复时间:2018-05-23 18:23:37
问题描述:有两个健康宝宝,第三个不想要去医院流了,之后月经特别少,人也变的很乏力,动不动就觉得累。复查做过B超,宫颈检查没有问题。生了宝宝后觉得越来越瘦了,我这个怎么调理,吃什么药?
病情分析:女人在做过人流手术后,体内激素水平会发生改变,同时手术过程也会对子宫内膜造成损伤,使得很多女性月经发生改变,月经量或增多或减少,有的也会出现月经延迟。一般2-3个周期月经就会慢慢恢复正常,可以先观察一段时间。
指导意见:身体比较虚弱的话,也可能会出现上述症状,平时要注意适当补充营养。
李庆哲 神经外科 回复时间:2018-05-05 09:58:15
问题描述:人瘦,胃不适做过手术。已经6年了。十天瘦了六斤,该怎么办呢?
病情分析:最近做了手术瘦几斤是很正常的事,胃不好的人自然难长胖,因为胃不好就不爱吃东西,又不容易消化吸收营养所以长不胖,平时要注意护理的。
指导意见:胃不好做了手术,慢慢调整营养应该会慢慢好起来的,这是个挺慢的过程,不能急于求成,尤其是胃做了手术开始饮食上一定要确保容易消化,容易吸收,
祝隆光 性病艾滋病科 回复时间:2018-04-10 16:35:46
问题描述:我身高177,体重92斤,非常瘦但脚很长,我很苦恼 穿44码鞋才合适 希望各位医生帮我解答,尽在不言中
病情分析:你好,根据你提供的信息分析,非常瘦但脚很长情况
指导意见:脚会相应的瘦小一些 可以垫个鞋垫 或者 再加上 不跟脚内壁鞋垫 会好些的,愿我回答对你有帮助,祝健康.
张延强 妇科 回复时间:2017-05-03 09:42:48
问题描述:人瘦黄,贫血,不想吃饭,需要抽骨髓吗?
病情分析:你好;考虑可能是贫血,建议去医院检查看看化验血色素是否贫血,如果贫血,建议吃点铁剂吃点富尔血,平时注意休息,多喝水,营养要搭配,密切观察。
丁菲 血液科 回复时间:2017-02-10 14:06:53
问题描述:我爸爸今年50岁,人很瘦,有贫血症状,面色苍白,吃点什么比较好?日常中怎么保养?请医生告诉我。
病情分析:你好;一般做梦多中医学认为是机体气血不足,情志损伤,肾虚,劳累过度等原因导致,可以口服安神补脑药物治疗
指导意见:平时多食清淡富含蛋白质,维生素的食物,避免紧张的脑力活动,劳逸结合祝健康。平时注意休息,不要劳累。多运动。
丁菲 血液科 回复时间:2017-02-08 13:05:03