匿名用户 | 浏览4537次 | 提问时间:2018-10-14 07:57:34 | 回答数量: 2个
女 26岁
人瘦肚子大是怎么回事呢?是因为长期的坐的原因吗?
您好,和长期的久坐是有一定的关系的。你这个情况可能就是一个腹部脂肪堆积引起的这个情况,没有什么很大的问题啊,你平时少吃油脂类食物,加强体育锻炼,只有这样你的腹部的一些肥肉才能够会燃烧。或者是脾虚。而脾虚往往被人们所忽视,西医检查又查不出什么毛病。脾虚的典型症状之一就是人很瘦、肚子却很大,就好像肚子里有气往外鼓、腹胀的感觉。
肚子上的脂肪多,或者是平时喝啤酒之类的都会导致大肚子,建议你可以坚持摇呼啦圈。要是脾虚的问题,建议在医生的指导下用药。现在开始行动起来,每天坚持一定的体育锻炼来增强体质,在饮食上也不要挑食偏食,三餐营养均衡。
你好,如果是你说的这个情况和长期久坐是有一定的关系的,这个非常容易造成腹部脂肪沉积。吃饭后不能立即坐下。
如果有时间的话,可以回家之后跳一跳减肥操,也可以做一做瑜伽是有一定的效果的。平时注意饮食不要吃太饱,不能暴饮暴食。