问题描述:我玩哑铃玩到手酸把哑铃放下后就没有感觉手酸了只是肱二头肌紧绷着的但过一会肱二头肌又放松了这是什么情况锻炼的时候肌肉紧绷的时候是不是在长肌肉?
病情分析:你好 这个考虑是劳累引起的症状,建议你密切观察看看,避免劳累受风寒
任惠锋 心血管内科 回复时间:2015-03-26 16:53:35
问题描述:肚子和腰及肱三头肌疼痛,还拉稀
病情分析:胃肠道炎症引起的缺钾所致的肌肉酸痛,应该及时抗炎治疗!
许学明 儿科 回复时间:2015-01-06 15:47:29
问题描述:肺结核,已用药10个多月可以健身吗?比如掌上压、仰卧起坐或哑铃练习 我今年27岁,去年10月得知患有肺结核,但医生说我这种很轻,不传染,不用住院,到现在已用药10个月了,医生说最好吃满一年,前几天拍CT医生说最好再吃两个月药,说什么胸膜变厚之类,我也...
病情分析:屁股凉一是肝肾虚弱,二是肾阳虚,三是风湿性肌膜炎,受凉受风受湿等。建议检查确诊。也可以烤电,砂烫,热敷等理疗治疗。
郭晓波 男科 回复时间:2014-12-22 17:14:49
问题描述: 小腿三头肌拉伤36天,磁共振检查有血块,无法下地走路,请问我如何冶疗比较好?
病情分析:可考虑吃些氯唑沙宗片和强筋松片的.
贺嫦洁 妇产科 回复时间:2014-11-21 21:49:37
问题描述:我用哑铃平推为什么我左边胸肌大右边小点啊、? 患者年龄:18患者性别:男治疗情况及预期治疗效果:我想一样大
病情分析: 病情分析:您好,左右胸肌的发育是不平衡的,受到诸多因素的影响如左右利手等因素的影响,以及先天性发育影响等因素的影响,结合您的情况看考虑是由于您的运动习惯或者说是由于您左利手的缘故指导意见:您的情况是正常的,不必担心,平时可以通过锻炼右手等房事进行改善,祝您健康医生询问:
回复时间:2012-09-18 11:54:31
问题描述: 青少年用20斤哑铃练肌肉会不长个吗 病情描述(主要症状、发病时间): 当前健康困惑或病情描述: 想得到怎样的4445 化验、检查结果:
病情分析: 指导意见:这个锻炼可以达到增高的效果的。不过重压是会对身高造成影响的可以举轻一些。医生询问:
张弘 皮肤科 回复时间:2012-09-04 09:45:42
问题描述: 青少年用20斤的哑铃练习肌肉算负重大吗 病情描述(主要症状、发病时间): 当前健康困惑或病情描述: 治疗情况及预期治疗效果: 化验、检查结果:是
病情分析: 病情分析:您好,锻炼身体最好根据自身承受能力来看,可以慢慢加重来练习比较好,一下子太重了,对身体造成损伤就不好了,望考虑,还是根据个人情况来比较好,一般情况下,这个重量还是可以的指导意见:根据现状分析个人考虑因热而异比较好,可以先从十到十五五斤开始,算是对身体一个预热就,锻炼一段时间之后再加到二十斤,锻炼一段时间,还是可以在家的,平时要保证适度为宜,劳逸结合,保证充足的睡眠和饮食也是关键医生询问:
回复时间:2012-08-22 17:14:14
问题描述: 青少年用哑铃练习全身肌肉会长不高吗 病情描述(主要症状、发病时间): g 当前健康困惑或病情描述: 治疗情况及预期治疗效果: 化验、检查结果:
病情分析: 身高是先天性的,后天还是不会的,尽量的减少负重
张弘 皮肤科 回复时间:2012-08-10 09:17:07
问题描述: 用哑铃练习全身肌肉会影响身高吗? 病情描述(主要症状、发病时间): 当前健康困惑或病情描述: 治疗情况及预期治疗效果:h 化验、检查结果:
病情分析: 一般还是不会的,但要注意尽量的减少负重为好的,
叶锦超 综合内科 回复时间:2012-08-09 09:40:03
问题描述: 青少年用22公斤哑铃练习肌肉会长不高吗 病情描述(主要症状、发病时间): 当前健康困惑或病情描述: 治疗情况及预期治疗效果: 化验、检查结果:g
病情分析: 病情分析:您好,青少年正是身体生长发育的时期,身高增长较快,对于运动来讲,适量的、科学的运动有益于身高的增长。而举哑铃属于持重运动,虽然有助于增强肌力,但不利于骨骼的长长,因此会在一定程度上影响长高。指导意见:利于长高的运动主要是一些跳跃运动、引体向上及游泳等等,因此如果您想长高的话,那么建议不要经常举哑铃,并根据个人喜好选择些益于长高的运动为宜!另外,调整好饮食、保证睡眠、保持好情志等等,也是长高所不可缺少的!
叶锦超 综合内科 回复时间:2012-08-01 10:49:50
问题描述: 青少年用总共20斤哑铃健身会不长个吗 病情描述(主要症状、发病时间): 当前健康困惑或病情描述: 是 治疗情况及预期治疗效果: 化验、检查结果:
病情分析: 病情分析:你好,哑铃的使用,主要看自己的身高和体重,其力量的增加,应该是逐渐的,而不是突然的,以免造成肌肉的拉伤。指导意见:建议:如果合理使用,对你的身高是没有任何问题的,必须要适可而止,祝你健康!医生询问:
张松 骨关节科 回复时间:2012-07-16 09:56:35
问题描述: 青少年用共22公斤哑铃健身会影响身高吗 病情描述(主要症状、发病时间): 当前健康困惑或病情描述: 治疗情况及预期治疗效果: 化验、检查结果是健身,分组做的
病情分析:指导意见: 您好,您说的情况应该不要紧的,当然,量力而行,不要太劳累
贺嫦洁 妇产科 回复时间:2012-07-06 20:05:15
问题描述:···············
病情分析:你好,五六公斤一个的话个人感觉应该没啥问题,还算比较轻。太重的负荷确实可能影响长高。其实我建议你用引体向上和俯卧撑代替哑铃,对长高还是有利的。要注意多吃肉,还要适量补钙。
史艺红 妇科 回复时间:2013-10-06 12:53:44