问题描述:水果沙拉可以怎么做啊 !才有瘦身的效果啊?谢谢
指导意见:你好,水果沙拉不减肥的原因是因为沙拉放多了,少放点就好,或者直接把沙拉酱换掉,换成酸奶,1星期能瘦1-2斤。但是后来因为不能坚持。。坚持真的很痛苦,久了不吃肉和油荤会让人特别抓心挠肝。再后来就放弃了,有反弹。早餐1个苹果1杯麦片如果可能的话加个水煮鸡蛋吧,现在不管是上班族还是学生族工作量都很大,所以补充足够量的蛋白质还是很必要的。中午建议吃饭的好,下午是工作学习或者运动的高峰期,吃水果不顶饿,而且易疲劳,容易造成晚上有暴食的冲动。。晚上再吃水果沙拉餐,吃完早点休息。。别吃夜宵?%
回复时间:2016-03-15 16:10:12
问题描述:
指导意见:这个是可以吃的,能滋补身体的,还有就是可以吃点鸡蛋之类的营养位置
廖峰 骨外科 回复时间:2016-03-15 13:26:38
问题描述:病情描述:椰子肉、糯米、鸡肉各适量。将椰子肉切成小块,加糯米、鸡肉适量,置有盖的瓦盅内,隔水蒸至熟。当饭吃,每日1次。能治疗早泄吗?吃多了有危害吗?
病情分析:您好,您说的情况恐怕对于早泄治疗是无效的,如果真的有早泄,建议不要随便使用什么偏方等,要积极去正规医院检查,明确具体原因后在积极治疗的
张建辉 男科 回复时间:2016-03-15 13:16:12
问题描述:病情描述:乳腺癌患者能吃鸡肉鸭肉吗,已经动过手术了,
病情分析:鸭肉有预防癌症的效果,所以可以多吃,鸡肉虽然没有保健效果,但可以补充营养,少量吃
李乾坤 肿瘤科 回复时间:2016-03-14 21:33:04
问题描述:什么水果蔬菜有维生素C?
指导意见:你好,大部分的水果蔬菜,都是含有维生素C的。祝你健康。
回复时间:2016-03-14 20:23:45
问题描述:病情描述:请问乳癌患者怎样安排饭蔬菜水果酸奶中药西药的食用顺序?
病情分析:建议饭前口服中药,吸收比较好的,饭后口服西药的,副作用小的,可以多吃一些蔬菜水果等,。追问: 什么时间吃啊?酸奶什么时间喝喝?回复: 饭前30分钟与饭后30分钟,酸奶要看你自己的时间的啊
李乾坤 肿瘤科 回复时间:2016-03-14 19:22:22
问题描述:吃了草甘磷打过的蔬菜过了20天去检查没异常,现在过了4个多月没有异常,请问草甘磷的潜伏期有多久
指导意见:你好,2岁的小男孩,实用的打过甘草磷的蔬菜,通过20天以及四多月检查都没有发现异常,这一般就不会有什么问题的了,不需要过于担心,如果我的回复对你有帮助的话,麻烦您给予评价,谢谢!
张弘 皮肤科 回复时间:2016-03-14 18:06:49
问题描述:
指导意见:苹果减肥后是可以适当吃些肉类的,但是是不可以多吃的。少吃,蔬菜没有问题的。
回复时间:2016-03-14 17:19:52
问题描述:乳腺疾病可以吃鸡肉鱼肉吗
指导意见:你好,乳腺疾病是可以吃鸡肉鱼肉,没有明显的忌口。祝你健康。
任惠锋 心血管内科 回复时间:2016-03-14 13:20:08
问题描述:网上有蔬菜汤治病一说,是否真的有效果
指导意见:你好,根据你的描述。蔬菜是食物,食物能治病可能性不大。
任惠锋 心血管内科 回复时间:2016-03-13 21:33:15
问题描述:请教:1、哪些蔬菜、水果,宜去皮后使用?2、哪些蔬菜、水果,不宜用开水焯?多谢
指导意见:健康指导:你好 一般情况下 如果皮能吃并且没有农药的污染都是提倡尽量带皮吃的 可以有效的补充身体需要的维生素 除了豆角类的 土豆类的食物 其他的能够生吃的 水果和蔬菜都是不提倡进行开水焯的
回复时间:2016-03-13 21:27:53
问题描述:您好!一天就吃蔬菜和水果能减肥吗?能吃一点肉肉吗啊?
指导意见:你好!许多人对于蛋白质存有错误的印象,认为蛋白质吃多了会增加身体负担。但是事实上蛋白质是建立肌肉的必须元素,也可以增加你的新陈代谢。每餐摄取35%的蛋白质是合理的比例。饮食中可以包含蛋,肉,鱼和家禽的瘦肉。
叶锦超 综合内科 回复时间:2016-03-13 21:32:11
问题描述:病情描述:3个月前,手术,肝癌早期。能吃鸡肉吗?
病情分析:你好,肝癌是较为常见的消化系统肿瘤,恶性程度较高,治疗以手术,介入,化疗等为主,越早治疗效果越好,术后注意适当的增强营养,以富含蛋白质和维生素,低脂,低胆固醇的食物为主,鸡肉富含蛋白质,当然是可以适当的食用的。另外要注意休息,定期复查。
李乾坤 肿瘤科 回复时间:2016-03-13 21:27:19