问题描述:请问体重不同的人,但做同时间相等的运动量,所消耗的热量是否不同。
病情分析:是的,所消耗的热量是不同
回复时间:2016-04-14 18:23:51
问题描述:怎么才能健康的减肥呢不用药不想打针,效果慢点也没有关系,怎么才能减少每天热量的摄入呢
病情分析:减肥方法很多,在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动。
指导意见:一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功。
综合 回复时间:2016-04-13 15:36:49
问题描述:问题描述:假如我每天只从食物中摄入1500K的热量,而每天运动要消耗2500K的热量(不包括基础代谢),请问这样伤身体吗?谢谢
病情分析:你好,应该是会出问题的.不可能的.如果有什么不清楚地欢迎您继续提问,
张松 骨关节科 回复时间:2016-04-11 16:45:05
问题描述:开始腹胀住院检查胰腺炎,禁食4天后吃了米汤后又不舒服医生又让禁食三天住了两个星期出院后先吃米汤吃鱼片5天吃了点肉园子
病情分析:您好,根据您所描述的情况来看,胰腺炎是一种常见病以及多发病。
指导意见:建议您不要过于担心,出院以后最好清淡饮食,不要吃辛辣刺激和过于油腻的食物。
王丽 妇科 回复时间:2016-04-10 09:41:03
问题描述:医生,你好,今天早上我吃了两个菜包,还有四个小的烧麦,之后就吃了好几个小小的小馒头,喝的是豆浆,这样吃是不是摄入的热量太多了,会不会发胖啊?
病情分析:你好。这得看你的脾胃功能,有的人喝水都胖,有的人胡吃海喝都不胖
指导意见:建议清淡饮食,不吃辛辣油腻冰冷.不管会不会胖,都要保重身体,你觉得呢,多吃容易伤胃
王丽 妇科 回复时间:2016-04-09 19:41:51
问题描述:请问一个西瓜的热量高吗,经常吃西瓜会不会导致肥胖,晚上吃会不会发胖?
病情分析:你好,西瓜的含糖量较高
指导意见:你好,西瓜中的糖分较高不建议减肥的人吃,由于偏寒凉,也不建议你一次吃太多,损伤脾胃阳气
回复时间:2016-04-09 17:26:44
问题描述:请问市面上买的那些包装芝麻糊,一小包的热量是多少,早上当早餐吃会胖吗???谢谢
病情分析:说明上应该有的.而且不知道它成分克数是多少.少量是根本不会胖的
回复时间:2016-04-09 11:55:51
问题描述:早晨起来从背部(大约在腰间盘上面一点)里面开始发热慢慢的向肋叉子蔓延发热,
病情分析:根据你的,有可能是激素分泌失调引起的内分泌絮乱!
指导意见:建议到市人民医院抽血化验性激素六项,必要时用激素及中药调理,多吃动物内脏,多吃蔬菜水果!
曹哲瀚 中医科 回复时间:2016-04-06 18:15:22
问题描述:病情描述:以前运动过度了,骚味身体有点热量就天天运动,冬天也跑,后来受寒了,还在运动,导致体内阳气严重外泄,夏天都冷的要死,现在真不知道该怎么办了!肚子里冒寒水,新陈代谢严重变慢,全身经络都不通了,真后悔运动过度了,导致湿寒严重,全身都瘫掉...
病情分析:你这主要是体质弱,免疫力比较差引起的的,建议你平时多锻炼身体,提高身体素质,特别是御寒能力的锻炼,如果症状重,可以服用点玉屏风散,对改善症状是很有效果的
张建辉 男科 回复时间:2016-04-03 21:16:40
问题描述:快速减肥的方法有什么,怎样把热量消耗掉,而不是长肉呢
指导意见:想要减肥的话,只好通过多运动了,跑步最好了。还有要少吃主食,尤其是晚上。或者每顿饭吃个七分饱,只要坚持一段时间就会成功的。
廖峰 骨外科 回复时间:2016-03-23 09:14:31
问题描述:
指导意见:减肥的话建议多喝点茶叶,茶叶也是有助于减肥的,可以吃苦瓜,番茄
王丽 妇科 回复时间:2016-03-22 21:03:53
问题描述:
指导意见:如果吃些蔬菜的包子热量是不高的,不要吃带肉的就可以,平时多参加运动,对减肥有很大帮助的。
回复时间:2016-03-22 21:02:18
问题描述:
指导意见:早上吃高热量的食物会被一天的活动所消耗掉,所以发胖的可能性不大。
回复时间:2016-03-22 19:06:25