问题描述:我就是想要减肥瘦身而已,喝柠檬水会有帮忙么
指导意见:减肥方法很多。你这个情况可以喝骨头汤不错,可以熬出一些骨胶原,惟其钙磷溶出并不多,你只要是加强锻炼一般是没有问题的。
回复时间:2016-03-11 19:29:41
问题描述:点胖,想快速有效的减肥,这情况应该吃什么药?
指导意见:可以控制饮食和多运动来减肥,最好的减肥运动是跳绳,饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,平时应多锻炼,增强抵抗力,祝早日康复
回复时间:2016-03-11 16:21:55
问题描述:生了宝宝,肚子里的赘肉好多哦。好想减肥,请问 有什么方法?
指导意见:你好,您可以多吃富含纤维素的食物,纤维素能把食物中不易消化的成分和代谢废物带出体外,保持肠道清洁。比如:要多食用新鲜蔬果、粗杂粮、薯类等。同时注意保持大便、小便、汗腺的通畅,让机体产生的一切“废物”、毒素有通畅的排泄通道。建议您使用比较温和的减肥药,简亭可轻牌减肥胶囊,荷氏可轻牌减肥胶囊,希望可以帮助您!
回复时间:2016-03-11 16:11:52
问题描述:
指导意见:一般瘦身可以通过运动,饮食控制的,或者可以服用药物奥利司他也是可以的
王丽 妇科 回复时间:2016-03-11 15:27:46
问题描述:想减肥瘦身 洛神花单独喝可以减肥么 洛神花菊花山楂可以一起喝么有什么功效
指导意见:您可以考虑使用酵素进行减肥,听说效果还是可以的,但是不要使用太多,避免引起拉肚子的症状,减肥要配合适当的锻炼
苏洁琴 妇科 回复时间:2016-03-11 15:11:12
问题描述:您好!我大一啦!想瘦身啊!有什么好的瘦身方法推荐使用呢,谢谢。
指导意见:你好,蜂蜜柠檬水减肥法:每天早上起来,第一件事,就是空腹喝一杯蜂蜜柠檬水。柠檬可以清热减肥,美白皮肤。蜂蜜对女人的作用更不用说了。只要3天就见效了,没有任何副作用。注意:①水要是冷的,不要热的,也不要温的。因为蜂蜜要冷喝才是润肠;②十分钟以后再吃东西;③一定要空腹
回复时间:2016-03-11 12:09:29
问题描述:我属于重度肥胖,比自己的标准体重胖了40公斤,之前也用过好多方法减肥,但是都不起作用
指导意见:就目前的减肥方法来说既安全又有效的方法还是运动+控制饮食的做法的,建议平时不要吃太过零食,辛辣、油腻、油炸刺激性食物,多喝蔬菜水果,多喝水,适当多运动。
任惠锋 心血管内科 回复时间:2016-03-11 09:25:08
问题描述:你好,最近发觉自己肥了很多,想减肥,最好有排毒功效的?
指导意见:你好,根据你的情况,建议可以服用:水果酵素颗粒不仅减肥瘦身效果,而且兼具排毒美容功效。服用方法:1、本品是采用代餐的方式,每天代替一餐或两餐根据每人的瘦身要求来自行设计;2、冲调一包必须是40度以下300ml左右温开水或凉水;3、每天饮水量在3000ml(包括营养餐用的水量)以上,建议少量多饮;肾功能不全者除外;4、餐后不要立即吃水果、蔬菜;酵素与食物须间隔开2小时以上;5、睡前2小时禁食酵素以外的食物(包括蔬菜水果、饮料和一切零食)。特别提示:严格禁止喝酒、抽烟。
回复时间:2016-03-10 19:44:46
问题描述:我一直以来都比较胖,为什么减肥减不掉,胯骨很大,腿也很粗。
指导意见:减肥最有效的运动就是有氧运动,它能够帮助燃烧脂肪,提高人体新陈代谢。注意热量负平衡。 要有耐心和恒心,坚持就是成功!
于晓静 内分泌科 回复时间:2016-03-10 19:12:54
问题描述:你好,我最近打算减肥瘦身,请问吃什么药效果好呢?可以帮助减肥 要健康的
指导意见:你好,排毒清脂片可以化淤降脂,通便消痤。用于治疗浊瘀内阻所导致的单纯性肥胖,高血脂症,痤疮。你平时在饮食上要用低脂的肉类(鸡鱼)代替高脂肉类(猪牛),或用豆制品代替部分荤食。烹调中多用炖与蒸的方法,少炒与炸。多锻炼一下身体。
钟丽梅 儿科 回复时间:2016-03-10 17:05:52
问题描述:不仅减肥瘦身效果不错又具排毒美容功效的产品有没有
指导意见:您好,美容指为了追求“美”而对于身体所进行的物理性之修缮巧饰之行为。若对于“美”的定义不同,其物理性之改变行为亦会随之有所不同。历史上开脸等美容手段已经被施行了上千年。建议可以用水果酵素颗粒特惠惊喜装不仅减肥瘦身效果,而且兼具排毒美容功效。酵素是一种由氨基酸组成的具有特殊生物活性的物质,它存在于所有活的动植物体内,是维持机体正常功能、消化食物、修复组织等生命活动的一种必需物质。酵素作为一种新型的减肥、美容、排毒的产品。希望能帮到您 祝身体健康 生活愉快
回复时间:2016-03-10 16:05:06
问题描述:小腿肌肉往外倾斜一到两厘米,感觉大腿与小腿比例不协调。怎么瘦身。瘦脸。
指导意见:不要说刻意去吃那些减肥药、去喝减肥茶来减肥,因为吃减肥药减肥很容易反弹的,减肥最好的方法就是有氧运动,比如游泳爬山慢跑之类。
苏洁琴 妇科 回复时间:2016-03-10 15:09:14
问题描述:您好!我大一啦!想瘦身啊!适合女大学生的减肥瘦身方法?有什么啊?
指导意见:你好,蜂蜜柠檬水减肥法:每天早上起来,第一件事,就是空腹喝一杯蜂蜜柠檬水。柠檬可以清热减肥,美白皮肤。蜂蜜对女人的作用更不用说了。只要3天就见效了,没有任何副作用。注意:①水要是冷的,不要热的,也不要温的。因为蜂蜜要冷喝才是润肠;②十分钟以后再吃东西;③一定要空腹
回复时间:2016-03-10 14:16:58