问题描述:早上一杯奶,一个馒头热量是多少
病情分析: 热爱运动的你是不是常常被一系列的健身疑惑所困扰,点击久久健康网健身频道http://js.9939.com/,这里有你最想了解的休闲健身资讯:健身器材的种类和选择,健身舞指导,北京最好的健身房,健身计划的制定,健身前必知的健身知识,健身前后的饮食制定,健身受伤时的急救方法等。您可以通过我们的互动平台与同样爱美的女性朋友们交流休闲健身心得,分享休闲健身经验。还等什么?快来体验吧!
回复时间:2011-05-31 15:24:02
问题描述:高脂肪和高热量的食物有哪些
病情分析:从食物的种类划分,可以分为吃荤和吃素两种.吃荤主要是指肉食,以及一些高蛋白,高脂肪的食物,比如说各种鸡鸭等禽类,鱼类,各种动物的肉,还有蛋奶,海鲜和野味等等.吃素主要是指非肉食,即以蔬菜,水果和谷物为主.就吃荤有利于健康还是吃素更有利于健康,有史以来争论不休,其实荤素并不重要,重要的是能否适应机体的需要,能否为集体消化吸收.只要机体只要机体这个时候是需要的,荤素都是必须得吃的.热量和脂肪量偏高的食物:锅贴,枣泥月饼,烧麦,薯条,汉堡,比萨;热量和脂肪量较高:炸春卷,小笼包,蛋黄酥麦香鱼,苹果派,巧克力;脂肪...
回复时间:2009-07-20 18:03:35
问题描述:我17岁男身高1米84 体重136斤 现在我每天练肌肉无氧运动和有氧运动结合,每天比慢跑快点7000米 走1500米每天1个小时无氧运动,我这得怎么饮食才能够我身体需要,现在我身体气虚,血压95 57,胃有时还疼.我想练肌肉让皮肤更紧(千万别给我说那些减肥的话啊)我还不想...
病情分析:你好,你现在的饮食量偏少了一些,应当注意多补充蛋白质,平时可以多吃点鸡肉,猪肉和海产品
回复时间:2009-07-20 10:18:02
问题描述:能吃海鲜和牛肉之类的食物吗?
病情分析:你好能吃海鲜和牛肉之类的食物
回复时间:2009-07-19 06:42:45
问题描述:急性胰腺炎恢复期间能吃牛肉吗
病情分析:你好;急性胰腺炎病人治疗出院后,即使已恢复正常饮食,也并不意味着身体已完全康复.因此,术后的恢复,调理,随访非常重要.加强营养促进恢复 如果胰腺的外分泌功能无明显损害,可以进食以碳水化合物及蛋白质为主的食物,减少脂肪的摄入,特别是动物脂肪.如胰腺外分泌功能受损,则可在胰酶制剂的辅助下适当地加强营养.含蛋白质多的食物包括:牲畜的奶,如牛奶,羊奶,马奶等;畜肉,如牛,羊,猪,狗肉等;禽肉,如鸡,鸭,鹅,鹌鹑,鸵鸟等;蛋类,如鸡蛋,鸭蛋,鹌鹑 蛋等及鱼,虾,蟹等;还有大豆类,包括黄豆,大青豆和黑豆等,其中以黄豆的营养价值...
回复时间:2009-07-15 01:56:57
问题描述:患者性别:男患者年龄:22主要症状:弯不了腰……大小腿和脚底板有时会发麻发病时间:20090512化验检查结果:s5-L1突出0.5cm曾经治疗情况和效果:吃过坐骨神经腰痛丸和舒筋健腰丸洗澡按觉比开始的时候好了点追加悬赏到10分(2009-10-2 13:30:35)
病情分析:平时注意保持良好的姿势,进行康复锻炼.可以试一下倒走,看一下症状有无减轻,倒走时穿平底鞋,小步子慢走,全身放松,身体直挺 ,两臂前后自由摆动,运动量以腰部不感觉到累为宜,过多的运动量会加重腰痛的,可以少量多次进行锻炼.也可在家中进行:在家中赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,直立后感觉等一下症状有无减轻.这和倒走的效果是一样的,比倒走更有利于坚持,更加安全.还有一种前高后低的负跟鞋,穿着正常行走和倒走的效果是一样的,对腰椎间盘突出有康复作用.
回复时间:2009-07-15 20:15:33
问题描述:患者性别:女患者年龄:22主要症状:无发病时间:无化验检查结果:无曾经治疗情况和效果:谁知道,麻烦讲一下...我们吃东西,有的看热量,有的看脂肪,到底哪一个更容易发胖呢?像我喝的脱脂牛奶,脂肪只有0.3克,但是热量有1300焦....急
病情分析:您好!热量是指各种食物的能量,是它能为人体提供多少能量的体现,脂肪是一种营养物质,它的能量是用热量表示,一般脂肪是产热较高的,肥胖是其它物质转化为脂肪储存在体内,热量多不一定会发胖,因为其它物质转化为脂肪要消耗很多热量,不一定会引起发胖,而且人体的新陈代谢需要热量,一般食物要有点热量才能保证我们精神状态,但脂肪过多超过人体基本的陈代谢所需就是发胖的原因.
回复时间:2009-07-14 17:19:01
问题描述:一份炒饭热量相当于一份白饭的2倍 你说高不高
病情分析:若是减肥的话,还是挑选白饭吧.但如果你是吃菜多的话,吃炒饭又不用另外加菜的话,那就是一份炒饭比较划算.最重要的还是要适量的运动和挑选热量低的食物,多吃水果,多喝水.
回复时间:2009-07-14 16:56:34
问题描述:患者性别:患者年龄:主要症状:人得牛带绦虫病是因为吃了含囊尾蚴的牛肉,那囊尾蚴就是牛带绦虫的幼虫吗?它进入人体内会砖入大脑,血液等地方吗?为什么有的人不会只会留在肠道发育成成虫呢?发病时间:化验检查结果:曾经治疗情况和效果:
病情分析:如果服用高温蒸煮过的牛肉的话一般是不会导致感染上述寄生虫的,你可以发现好了,生牛肉就有可能了!其实自身肠道发现幼虫,不一定是进食牛肉导致的,也有可能进食未煮熟的牛肉
回复时间:2009-07-14 06:24:03
问题描述:患者性别:患者年龄:主要症状:人得牛带绦虫病是因为吃了含囊尾蚴的牛肉,那囊尾蚴就是牛带绦虫的幼虫吗?它进入人体内会砖入大脑,血液等地方吗?为什么有的人不会只会留在肠道发育成成虫呢?发病时间:化验检查结果:曾经治疗情况和效果:
病情分析:你好! 牛带绦虫分为成长,虫卵和幼虫三期,其中囊尾蚴就是它的幼虫期.与猪带绦虫不同,猪带绦虫的囊尾蚴进入人体后会发生移行,进入脑,肌肉甚至眼球等部位.而牛带绦虫则不然,由于人体对牛带绦虫囊尾蚴具有天然免疫力,囊尾蚴并不能进入脑,肌肉,血液等部位. 人吃入牛带绦虫虫卵后,虫卵并不能孵化,即使孵化了,之人体天然免疫力的作用下,孵化的幼虫也不能存活,故人不能引起牛带绦虫病. 当人体吃进了含有牛囊尾蚴(幼虫)的食物后,幼虫则能在消化道内发育成成虫(牛带绦虫).寄生在人体内的牛带绦虫多为1条,但在流行区,如贵州的...
回复时间:2009-07-14 11:11:10
问题描述:患者性别:患者年龄:问题描述:慢跑与大步走那个消耗热量多
病情分析:您好,漫跑消耗得多,慢跑是全身性的,整个人都会有跳跃运动,所以慢跑消耗多.
回复时间:2009-07-12 00:06:47
问题描述:患者性别:女患者年龄:26主要症状:请问孕晚期能吃牛肉和平姑吗 现在孕32周了发病时间:化验检查结果:曾经治疗情况和效果:
病情分析:你说的这2样东西都可以吃的.没什么不好的影响的.而且都很有营养的,饮食多样为好.多吃瘦肉,水果,蔬菜.杂粮等.按时孕检.
回复时间:2009-07-08 03:38:27
问题描述:患者性别:女患者年龄:17主要症状:发病时间:化验检查结果:曾经治疗情况和效果:打算再9月21――10月1日前瘦5斤.早餐豆浆+燕麦片50克.苹果一个.中午南瓜一碗.晚上豆浆+燕麦片.每天坚持一小时瑜伽. 其余时间坐在学校.成功率多少?
病情分析:你好!此情况是可以起到减肥效果的,但建议在当地专业人员或医院医师指导下进行为宜,并注意积极补充维生素
回复时间:2009-07-06 04:34:12