问题描述:因减肥气血不足,月经不来
病情分析:你好,像这种情况,平时多吃些补气补血的食物或是调理月经的中药如当归、黄芪、益母草等;多喝水,
指导意见:少吃辛辣有刺激性的食物,注意营养饮食,多运动。祝健康.
蒋庆源 中医科 回复时间:2016-06-03 21:17:17
问题描述:针灸减肥要注意什么?我今年26岁,身高160,体重160,当然不是一...
指导意见:健康指导:您好,要进行针灸减肥需要注意: 1.在进行针灸拔罐前,不要喝酒或进行剧烈运动。 2.针灸拔罐时身体放松不要摇动翻身以免引起疼痛或导致弯针、滞针,罐器脱落等情况发生。 3.针后若局部发痒应避免搔抓,以免留下瘢痕或者感染。 4.针灸拔罐后不能立即进行洗浴,以免引起针口感染或外邪入侵致病。 5.由于针灸治疗需要很强的专业性,因此不建议自行操作。 希望对您有帮助。
曹哲瀚 中医科 回复时间:2016-06-03 20:16:58
问题描述:我想问问医生按摩减肥、和拔罐减肥效果好吗?会有不好的副作用吗...
指导意见:中医没有副作用不过单靠中医效果不太好应该加油氧运动每天40-60分钟的有氧运动效果会更好
韩之瑶 中医科 回复时间:2016-06-03 19:57:43
问题描述:青春期的女生要减肥可以用针灸减肥吗针灸减肥会有什么副作用
指导意见:当然可以,并且效果不错的,针灸减肥有一种方法叫做埋线法,这种方法效果好,并且不会很疼。
赵博超 中医科 回复时间:2016-06-03 19:28:22
问题描述:我是拔火罐减肥但是不在我居住的城市是在老家拔了5次但自己家里实在有事就回来了并且近期都没有空再回去了但是我还没有封穴而且回家后因为很多事饮食方面因为有时情况特殊不能按照那个食谱这样会很快胖回去吗
指导意见:健康指导:减肥的方式虽然有多种,但最健康的还是运动减肥,所谓的什么拔罐减肥等不会有什么好效果的,所谓的食谱更不知道是什么意思。要减肥就要讲究科学性,每天坚持两个多小时的有氧运动,慢跑才是最好的。不要吃高脂肪太油腻的食物,三餐要定时定量,不要吃得太饱太快,多喝水多吃些含维生素多的水果和蔬菜,促进代谢保持大便通畅为宜。
蒋庆源 中医科 回复时间:2016-06-03 19:21:19
问题描述:基础代谢和运动消耗大于摄入的可以减肥吗?
病情分析:人体的新陈代谢主要由合成和分解组成,如果合成小雨分解,则人体表现出负平衡,会引起体重下降,体型瘦削的问题。
指导意见:你可以通过减少热量的摄入,增加代谢看看,如果效果不好,可以找当地的中医看看,药物调理,促进体重下降。
回复时间:2016-06-03 18:23:10
问题描述:7天黄瓜鸡蛋减肥法,有什么危害呢?
指导意见:您好,减肥要科学,循序渐进,贵在坚持,目前最好的减肥方法是生活方式干预治疗。管住嘴迈开腿坚持长久。少吃甜食及油炸食品,不喝含糖饮料,不吃零食。只要坚持就一定会成功。
综合 回复时间:2016-06-03 17:32:07
问题描述:11岁女孩,体重95斤。可以看中医减肥吗小女生身高143厘米,体重95斤,可以看中医治疗肥胖吗
指导意见:你好,可以的,建议可以用中药味医针灸减肥的办法试试
陈紫静 中医科 回复时间:2016-06-03 17:19:56
问题描述:我以前95kg,最后励志减肥不到三个月减到了77kg,平时晚上不吃饭,早上吃鸡蛋苹果豆浆。中午吃半碗米饭,吃菜,想问医刚起床称的体重会比早上中午吃完饭后,增加一公斤。到晚上睡觉前还是比早晨重1公斤。马上高考怎么才能维持现体重,没时间运动了。
指导意见:你好,注意饮食,马上高考也要补充营养,可以室内运动
综合 回复时间:2016-06-03 16:25:14
问题描述:体重一月左右减轻十斤没有减肥按时吃饭
指导意见:如果说一个月内瘦10斤以上的体重那么要排除一下有没有甲亢或者是其他的消耗性的疾病,或者是心理压力比较大,等等之类的。
叶锦超 综合内科 回复时间:2016-06-03 16:09:19
问题描述:早餐吃包子和麻球和牛奶红豆减肥适合?还是减肥咋吃比较好或是玉米饼或卷饼土豆
指导意见:您好,建议少吃多动,减肥没有捷径。。减肥贵在坚持。
回复时间:2016-06-03 16:03:32
问题描述:针灸可以减肥吗?我一直都很胖,试过很多方法都没有很大的用处,...
病情分析:针灸减肥也属于减肥疗法中的一种,是通过刺激穴位抑制食欲的。
指导意见:所以即使是针灸减肥,还是要配合饮食控制,配合运动来达到减肥的目的。
马玉珍 中医科 回复时间:2016-06-03 15:54:58
问题描述:哺乳期吃什么能减肥?饮食方面要怎么吃才能不胖
指导意见:健康指导:坚持母乳喂养可以增加自身能量的消耗利于减肥,需要注意控制饮食摄入能量,日常要杜绝油腻、油炸、 高糖、高盐食物,避免额外的能量摄入促进自身肥胖的出现。可以适量的体操等的运动,增加能量的消耗。
回复时间:2016-06-03 15:33:49