匿名用户 | 浏览7401次 | 提问时间：2016-06-03 15:29:15 | 回答数量： 2个
女 18岁
哺乳期吃什么能减肥？饮食方面要怎么吃才能不胖
2016-06-03 15:33:49
健康指导：坚持母乳喂养可以增加自身能量的消耗利于减肥，需要注意控制饮食摄入能量，日常要杜绝油腻、油炸、 高糖、高盐食物，避免额外的能量摄入促进自身肥胖的出现。可以适量的体操等的运动，增加能量的消耗。
2016-06-03 15:39:01
你好，根据你说的情况，哺乳期控制饮食会减少乳汁的分泌，会影响宝宝吃奶的质量，一般哺乳期不建议减肥。多活动，会促进减肥的。
宋艺
内科
立即咨询
擅长:内科护理综合
许献光
擅长:心理科综合
贺常见
擅长:内科疾病
杭州广和医院
民营医院 综合医院
中原郑都中医院
陆军军医大学第二
三级甲等 综合医院
葡萄糖酸锌口服溶液
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善
信谊谷维素片
