问题描述： 你好，请问一下我想减肥的话，应该喝什么茶比较好
病情分析：你好，建议喝绿茶比较好的，主要还是要运动啊
回复时间：2010-04-11 03:07:42
问题描述： 患者性别：何容患者年龄：21发病时间：2008-2010主要表现：肥胖医生诊断及化验结果：
病情分析：第一，找到肥胖的原因，针对性减肥；第二，不要盲目减肥，最好请专业人士指导；第三，减在减 得健康，不要牺牲自己的身体；第四，你的减肥观念很重要。
回复时间：2010-04-11 01:55:54
问题描述： 我曾经很胖，但有差不多半年时间晚上不吃饭，体重减下来了，但体型不很好，下身偏胖，并且冬天手脚冰凉，无论怎么减，下半身都不见效，我应该怎么做呢
病情分析：你好，单靠节食节食减肥是不行的，建议你还是要进行运动减肥为主
回复时间：2010-04-12 02:19:54
问题描述： 我很胖 吃减肥药好像都不管用 怎么办啊
病情分析：你好，减肥一定不要服用减肥药的，建议你还是要以运动减肥为主啊
回复时间：2010-04-11 20:04:50
问题描述： 我身高160,体重120,我天天上班,没时间锻炼,我不怎么吃肉,也不吃零食,我想减肥,可又不知道怎么减
病情分析：你好，你可以利用上下班的途中进行跑步或者快走来减肥的
回复时间：2010-04-11 03:14:57
问题描述： 吃什么东西可以变没那么肥
病情分析：在减肥么？你知道你有什么是不能吃的么？1.西点西点含十分高的热量，而且大部分来自脂肪。此外，大家都喜欢把奶油与糖胶涂在西点上吃，这样热量又要增加了。要看看自己有没有喝下午茶的需要，刚吃过午饭就不必了，倒不如吃一个水果吧。2.油条油条的脂肪十分高，就好像中式薯条，其每根油条有220卡路里，大部分亦是来自脂肪。3.腊肠1条腊肠中的热量会造成一定的脂肪。其实250卡路里已相当于一个汉堡包或一碗米饭，腊肉的脂肪也一样高。4.烤肉肠肉肠脂肪高，钠质(盐的一部分)高，还含硝酸盐(多吃会致癌)。上班族吃肉肠居...
回复时间：2010-04-11 12:53:56
问题描述： 您好，我生完小孩有4个月了，我现在想减肥，该怎样快速的减掉身上的赘肉呢？
病情分析：建议运动加饮食控制。。
回复时间：2010-04-11 15:47:29
问题描述： 患者性别：女患者年龄：18发病时间：主要表现：下身肥胖医生诊断及化验结果：169CM 60KG
病情分析：燃脂博士产品是提取天然植物精华，服用时使体内的脂肪得到自然的分解和消耗，使体重渐进式的减少。在使用燃脂博士的同时也在不断的疏活经络，理顺气血，调整身体热量摄入和消耗的平衡，当体重减少下来的同时，身体是处于一个平衡状态的，即是停止使用燃脂博士减肥产品，体内的热量摄取和消耗仍然是一个平衡状态的，所以体重是不会反弹的。 参考资料：燃・脂・博・士・减・肥・胶・囊推荐指数★★★★★不要一脸皱，不要一身肉，一切为了夏天，要享瘦就加入我们吧！！→【燃脂博士减肥胶囊】
回复时间：2010-04-11 13:16:40
问题描述： 我从小到大都很胖，一直都瘦不下来，我身高155cm，体重65公斤，现在23岁了，最瘦的时候也有60公斤，我们家的人都很胖，是不是有遗传因素呀？我想问一下医生咋个才能瘦下来呀？
病情分析：减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥.其中药物减肥不可泛用.药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法.药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法.药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要的是容易引起多种疾病,加速衰老和死亡.如何科学减肥?医学专家认为:科学的减肥方法...
回复时间：2010-04-12 03:36:14
问题描述： 请问对减肥药有抗体了，还能吃吗？
病情分析：你好！不能吃。吃了对你的身体有害。建议你用营养调理。加运动来减肥。下面也同时给你一个对减肥药的问题分析。减肥药，效果越好，副作用越大减肥药物，跟任何别的药物一样，都是在必要性和副作用之间寻找平衡。减肥或者说保持合理体重对于健康有非常重要的意义，但是通过药物减肥无疑是一柄双刃剑。能够像广告所说的“有效”“安全”“不反弹”的减肥药物，还没有被开发出来。许多为了“美丽”而减肥的人，从健康的角度来说，合理健康的食谱加适度的运动，是最有利的。吃药抑制脂肪吸收或会伤肝2009年8月24日，美国食...
回复时间：2010-04-11 16:10:40
问题描述： 我今年25岁，由于工作，整天坐着，很少运动，我是属于那种婴儿肥的那种，全身上下很结实，用过很多方法，还是不见效果。
病情分析：你好，减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主，其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.
回复时间：2010-04-11 03:05:38
问题描述： 本人168，56公斤，两个星期节食加运动，最多减多少斤
病情分析：你好，你的情况如果锻炼得当的话，至少可以减掉２到３公斤的
回复时间：2010-04-11 21:24:50
问题描述： 我肚子上的赘肉好多 咋办？
病情分析：专家们公认，以下几种瘦身方法是目前效果最好的健康减肥方法。 1.降低热量的摄取 营养学家认为，无论你控制什么--蛋白质、碳水化合物或脂肪，最终降低的是热量的摄取。如果一个人少摄取 800大卡的热量，可在6个星期内减少10磅体重；少摄取500大卡，可在2个半月内减轻10磅体重。但切忌体重降得过快，否则是很危险的。须知，每人每天至少要摄取1200千卡的热量，如果供给身体的热量太少；就会失去肌肉。肌肉是人体消耗热量、促进新陈代谢的关键。 2.少吃1口肉2个月减10磅 专家们指出，每1克脂肪合9千卡热量。 ...
回复时间：2010-04-11 16:38:28
