问题描述:如何不吃药不打针健康无害减肥,时间长点没关系
指导意见:你好,很高兴为你解答,您正处于青春发育期,建议适当控制饮食,限制油腻食物的摄入,加强运动,尤其是户外运动,这样能起到很好的减肥效果,祝您健康。
张松 骨关节科 回复时间:2016-06-26 18:05:44
问题描述:您好,我想请问下,有什么有效健康的减肥方法。谢谢
指导意见:如果想健康减肥的话,还是通过多运动的方式好一些,快走效果不错,每天30分钟,坚持一个月,饮食清淡些
王丽 妇科 回复时间:2016-06-26 17:58:55
问题描述:我想减肥也怕反弹怎样又健康又不反弹的减肥方法
指导意见:你好,减肥要采取健康的减肥方法。积极参加体育锻炼,特别是有氧运动,合理控制饮食,在保证营养的前提下,低盐低脂低糖饮食。二者有机地结合起来,持之以恒,就会取得良好的减肥效果。
回复时间:2016-06-26 17:35:46
问题描述:医生你好请问一下五谷健康养生粉可以瘦身?
指导意见:没有什么捷径,建议控制。饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼,啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功
苏洁琴 妇科 回复时间:2016-06-26 17:23:41
问题描述:发烧后经检查为肺炎二星期 曾经的治疗:打针吃药 想得到帮助:我是从事盐酸(弱性酸,有一定的气味但工作时有劳动保护工具)酸洗工作。请问肺炎的发病原因与工作有关系吗,请告知谢谢急急,我还能工作吗
病情分析:从你的描述来看,这个情况是询问这个肺炎的发生与工作环境有没有关系的情况。
指导意见:这个在盐酸的环境当中工作,对于这个呼吸道是有一定的刺激的,但是这个不会造成这个肺炎的发生的,这个肺炎的发生是炎症感染造成的,所以你应该积极地进行消炎治疗,这个炎症治愈了,这个肺炎也就会痊愈的,所以这个与你的工作环境没有直接的关系的。
江炎廷 内科 回复时间:2016-06-26 17:08:39
问题描述:发烧二星期,不知道我是从事酸洗工作,酸是盐酸(弱性有气味)和这个有关系吗,我还想知道谢谢 曾经的治疗:去医院就医 想得到帮助:我是从事酸洗工作,酸是盐酸(弱性有气味)和这个有关系吗,我还想知道谢谢
病情分析:你好,盐酸极具挥发性,和你的肺炎有一定的关系,如有肺炎可加重病变。
刘晓红 内科 回复时间:2016-06-26 17:04:41
问题描述:怎么健康减肥又快有好
病情分析:你好,保持合理的饮食习惯及荤素搭配,减少油腻、高胆固醇食物摄入,增加运动是最合理的减肥、保持身材的方式方法。
指导意见:建议减少油腻,高胆固醇食物摄入,增加膳食纤维及水果摄入,少吃多餐,增加有氧运动 。
张弘 皮肤科 回复时间:2016-06-26 16:43:47
问题描述:医生,您好,我想请问怎么有效且健康的饮食减肥?
病情分析:你好。多吃新鲜的蔬菜水果减少脂肪摄入。加强身体锻炼。
指导意见:消耗掉过多的脂肪锻炼成健美的肌肉才是最健康最有效的减肥方法。
于晓静 内分泌科 回复时间:2016-06-26 15:58:02
问题描述:有什么健康的减肥方法
病情分析:健康的减肥方式就是控制饮食和积极参加并坚持有氧运动。
指导意见:建议你每日坚持爬山,游泳,快走等活动,一小时以上。避免暴饮暴食。
许振强 泌尿外科 回复时间:2016-06-26 15:43:31
问题描述:怎么能健康的减肥呢?每天晚上不吃饭能减肥吗
指导意见:这个是可以的!而且你还要多运动!多吃蔬菜。保持大便正常。最后是持之以恒!祝你好运!
许振强 泌尿外科 回复时间:2016-06-26 15:29:10
问题描述:胃凸怎么办,怎么健康减肥?
病情分析:你好,你说的这种情况胃凸是不是就是腹部膨隆大腹便便呀。
指导意见:这种情况是腹部脂肪堆积,向心性肥胖可以通过肚皮舞这种运动来减肥。
王丽 妇科 回复时间:2016-06-26 15:25:49
问题描述:怎么能健康快速减肥特别肚子大腿还有胳膊
指导意见:健康指导:你好,很高兴能为你解答问题就你所说情况,要想能够迅速减肥的话,除了抽脂然后就是,更多的是在运动和锻炼。
回复时间:2016-06-26 13:12:05
问题描述:怎么样可以健康的减肥!
指导意见:就是控制饮食,在正常饮食的基础上,每次只吃,六七分饱,每天参加至少40分钟以上的有氧运动长时间坚持,就能达到,健康减肥的目的
廖峰 骨外科 回复时间:2016-06-26 13:08:43