问题描述：健康的甩肉方法除了日常多运动之外，就是饮食了，那么瘦腰又减腹的最佳减肥食物有哪些的呢？
指导意见：健康指导：对于减肥的情况，可以增加自己的运动情况，补充一些蔬菜水果类的食物，对一些胆固醇较多食物不建议补充，避免影响减肥效果的情况的作用，可以补充一些荷叶决明子这样的食物，可以有一定的作用起到促进脂肪的代谢情况的作用
许振强 泌尿外科 回复时间：2016-06-24 14:23:00
问题描述： 减肥，瘦腿腰 患者年龄：19 患者性别：女 全部症状：我身高170，体重132斤 发病时间及原因：我已经成功减下20斤，可是现在就是减不下了 治疗情况：我喝了碧生源也不管用。
病情分析： 病情分析：减肥属于以减少人体过度的脂肪，体重为目的的行为方式。指导意见：减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!医生询问： 提问人的追问 2011-10-21 20:13:39是不是不能多吃米饭，不能多喝水
回复时间：2011-10-31 01:30:04
问题描述：我生完孩子后，肚子上的肉肉一直没有瘦下来，想快点减肥，请问瘦身甩脂腰带有用吗？
病情分析：，根据你提供的情况，建议平时规律饮食，平时生活中增加新鲜蔬菜和水果的摄入，平时要运动，这个腰带运动有点效果，建议坚持使用，建议平时不要节食，还是要规律饮食，避免胃肠道损伤，建议规律饮食
于晓静 内分泌科 回复时间：2018-09-09 11:02:29
问题描述：瘦身腰带可以减肥吗？用了瘦身腰带会不会反弹
病情分析：这个减肥腰带还是会有一定的效果的，这个减肥的产品的话在短期之内的话还是会有一定的效果的，都是很容易反弹的，特别是在停用之后的话，所以的话您还是只能够借助这些产品做辅助的
指导意见：建议你通过饮食来改变身体状况，因为饮食的不规律往往是导致其他疾病的原因。营养要均衡，多样化、不 偏食 ，饮食结构搭配合理，多食含 碳水化合物 丰富的食物，如 五谷杂粮 ，蔬菜水果。忌辛辣、鱼虾、烟酒等；少吃盐腌、变质食物；五香大料、咖啡、香菜等不...
廖峰 骨外科 回复时间：2017-04-11 13:46:56
问题描述：减肥瘦身腰带有用吗？是什么原理？
指导意见：健康指导：您好，根据你的基本情况，生活中这样的减肥瘦身的方法非常多，主要的作用是依靠腰部的大幅度运动起到燃烧脂肪的作用，也就是，平时运动量少，导致局部的脂肪堆积，另外生活中由于不注意饮食和健康导致的，如果想要减肥，可以尝试这样的方法或者加运动
钟丽梅 儿科 回复时间：2016-06-02 18:10:57
问题描述：最近很想减肥，这想瘦身腰疼，可以怎么弄的呢？
指导意见：如果想减肥的话，这可以依赖运动以及合理饮食来调理。不要吃那些药物，会有副作用。然后要多加运动，以及要多合理一点饮食。
苏洁琴 妇科 回复时间：2016-03-10 13:27:26
问题描述：瘦身腰带的减肥原理，这是什么的情况，不知道有什么的比较好用的减肥方法
指导意见：要有持之以恒的心态和精神，对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。然后注意一下饮食的健康
回复时间：2016-03-16 18:28:45
问题描述：
指导意见：根据你所说情况一般这一些不好说的，不过最好的减肥方法就是通过做运动来减肥，同时每天坚持一个小时左右的运动。
许振强 泌尿外科 回复时间：2016-03-17 14:19:26
问题描述：瘦身腰带甩脂机能起到减肥的作用吗 如果能的话 什么牌子 什么价位的合适呢
指导意见：这个是不一定就能起到减肥的作用来的，如果要减肥的话可以多吃些水果和蔬菜来的，多锻炼下身体来的，多喝水的
回复时间：2016-03-17 13:05:40
问题描述：
指导意见：建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功
任惠锋 心血管内科 回复时间：2016-03-16 18:23:19
问题描述：您好！瘦身腰带的减肥效果好吗？多用会影响皮肤吗？
指导意见：你好，瘦身腰带外观时尚灵巧，有塑料部分和腰带部分结合而成，与皮肤接触无任何不良反应，而且还可多部位按摩，强度、速度位置随意可调，可有效缓解颈部、肩部、背部、腰部酸痛;该产品使用安全，操作方便，功能多样，集瘦身、保健、休闲三者合一，是理想的减脂保健用品,减肥腰带的副作用：由于剧烈运动，可能会导致你肠道功能紊乱，腹部皮肤出现红肿痛痒等状况.如果经常不恰当使用 内分泌失调有的，精神恍惚也可能有，皮肤问题也会出现.长期使用会对内脏有一定的影响。也有报告称长期使用的副作用就是会引起便秘。通过...
回复时间：2016-03-12 12:04:37
问题描述：
指导意见：瘦身腰带减肥，是有一定的辅助效果的，你平时可以适当的多运动下，饮食方面不要吃太多油腻的食物，要多吃清淡食物。
张松 骨关节科 回复时间：2016-03-10 14:04:18
问题描述：我身材是腰部较胖，要在2个月内减掉，有谁了解快速瘦腰的方法吗？
病情分析： 深蓝射频溶脂快速瘦腰治疗是非常安全的，特别适合用于腰部等有明显脂肪堆积的部位进行消脂，欧华医疗美容射频溶脂快速瘦腰治疗的特点还在于恢复快，在治疗完成后几天内就可以恢复正常的工作和生活，这是吸脂手术做不到的，也不会打乱原本的各项计划。
回复时间：2012-05-25 17:56:53
