匿名用户 | 浏览4264次 | 提问时间：2018-09-07 16:14:33 | 回答数量： 2个
女 27岁
我生完孩子后，肚子上的肉肉一直没有瘦下来，想快点减肥，请问瘦身甩脂腰带有用吗？
想得到怎样的帮助：减肥效果怎么样？
，根据你提供的情况，建议平时规律饮食，平时生活中增加新鲜蔬菜和水果的摄入，平时要运动，这个腰带运动有点效果，建议坚持使用，建议平时不要节食，还是要规律饮食，避免胃肠道损伤，建议规律饮食
你好，如果是你说的这个情况，可以考虑做仰卧起坐，对于小腹的消退是有一定的帮助的。
平时一定要养成良好的生活习惯，吃完饭之后不要立即坐下，也不要立即入睡，以免造成脂肪沉积。
