问题描述:我是属于L5S1中央型椎间盘突出的患者,我想问一问,燕飞,小燕飞,提肛和倒走这四种锻炼身体的办法,它们具体的动作要领,和细节方法,到底具体是怎样的?恩,每一次做要达到什么样子的效果才好?谢谢大家帮忙
病情分析:你好,根据问题建议可以到专业的理疗科具体咨询看看,
回复时间:2016-04-14 19:05:02
问题描述:每天早上起来照镜子时,都有一种时间不饶人的感觉,转眼间皮肤松弛了,脸上有斑了,眼角也开始出现细纹了,虽然也经常去美容院做皮肤护理,感觉就是自我安慰的,当时看上去不错,可是治标不治本,最近我工作比较清闲,想多花点时间在美容养颜上面,听说煲汤是...
病情分析:材料:银耳50克,红枣20粒。圆肉5钱。冰糖适量。做法:银耳泡发,洗净,剪去蒂,撕成适当大小的片;红枣去核洗净;圆肉水洗清。加水适量,与以上材料共煲,至银耳软滑即可。冷热饮均可。功能:健脾补气、活血行瘀、使面色光润。
指导意见:材料:酸奶或乳酪1杯,新鲜苹果1个。做法:苹果洗净去皮、心、蒂,切小块,与乳酪(酸奶)一起放入搅拌机中搅拌,待苹果成泥后,倒出饮用。也可以先将苹果块和少许水一起放入搅拌机中打出苹果汁,然后兑入酸奶,调匀喝,效果相同。功能:经常饮用,可以使人的...
苏洁琴 妇科 回复时间:2016-04-13 16:24:44
问题描述:因为工作比较累,每天都是很晚才能睡觉,所以现在皮肤很差,之前也没怎么注意保养,平常就用一些最基本的护肤品。从前段时间开始,我的眼角就开始出现皱纹,感觉皮肤也没有之前那么光滑、水润了。听朋友说喝养颜粥可以养颜瘦身,是真的吗?养颜粥怎么做? 想得...
病情分析:你好朋友,你,工作比较累很晚才睡觉的,所以你现在体质比较差,做皮肤,也显得没有光泽了。
指导意见:你可以熬一些红豆薏米,大枣粥放到一起,补血益气的。平时生活规律,不要老是熬夜,会影响睡眠的,睡眠不好皮肤就没有光泽
回复时间:2016-04-13 09:03:50
问题描述:我不太吃肉,最近想吃我想问偶尔吃一次烤鸡翅,而且在晚上吃,会不会发胖?
病情分析:你好,偶尔吃烧烤鸡翅不会引起发胖,平时注意忌食动物脂肪及油炸食物。
指导意见:多吃新鲜蔬菜和水果类,多做运动。可以减轻体重。
王丽 妇科 回复时间:2016-04-13 09:04:31
问题描述:朝鲜冷面咸菜的做法
病情分析:咸菜:咸菜是朝鲜族喜爱的佐餐食品,多以桔梗,蕨菜,白菜,萝卜,黄瓜,芹菜等为原料,洗净后切成片,块,丝,用盐卤上,然后再拌以芝麻,蒜泥,姜丝,辣椒面等多种调味品,吃起来清脆爽口,咸淡适口。泡菜:也叫辣白菜,朝鲜语叫“吉木其”,是朝鲜族饮食中最有特色的一种。泡菜一年四季皆可制作。挑上好的白菜 包心的为好 ,萝卜,黄瓜等新鲜菜,放在淡盐水中发酵,然后加入辣椒,姜末儿,白皮蒜,香菜籽等调料,数日后即可食用。
回复时间:2016-04-12 15:10:13
问题描述:主要发病症状有咳嗽有时候会出现腹泻腹痛等症状还会出现呼吸困难的症状 想得到帮助:正确预防支气管肺炎的方法大全
病情分析:身体免疫力低下会出现炎症反复的,这种情况首先需要增加身体的免疫力。
指导意见:建议你口服匹多莫德口服液,或者是贞芪扶正颗粒进行调理,是可以增加身体抵抗力的。
张小凤 儿科 回复时间:2016-04-11 16:12:27
问题描述:最近这段时间,一直感觉胃部很疼痛,因为最近工作很忙碌,经常加班,吃饭也不太准时,所以一直以为是胃病犯了,可是后来胃疼的越来越厉害了,就到医院检查,结果查出来是得了胃癌。 想得到帮助:盐城胃癌医院排名大全怎么样?
病情分析:你好,正规的大型医院都可以治疗直肠癌。直肠癌可以治疗。主要以外科手术为主,辅以化疗或者放疗。手术治疗又分为根治性手术和姑息性手术。建议您尽快到医院进行检查,确定适合您病情的治疗方法。
李乾坤 肿瘤科 回复时间:2016-04-10 13:03:17
问题描述:我想从120减到100 跑步坚持多长时间可以:
病情分析:减肥注意的问题有3点1、是总热量的控制,要求你摄取的热量低于消耗的热量2、是血糖生成的控制。要知道单位时间内血糖生成指数过高,这些血液中多余的糖就会在胰岛素的调节下变成脂肪。
指导意见:所以我们要避免那些高血糖生成指数的食物。3、是脂肪的代谢.用饮食来减脂都是通过消耗能量的方法来实现的,而脂肪本身并不能直接用做能量供应,而是需要在脂肪酸的形式下才能利用,这就涉及到一个很重要的元素左旋肉碱,没有它脂肪将无法消耗.运动对于脂肪的代谢是...
回复时间:2016-04-09 15:59:41
问题描述:菜刀砍鸡翅又用菜刀削甘蔗不小心削到手,怎么办啊?
病情分析:你好,很高兴为你解答,通过你的描述,请问你现在的手在出血吗?
指导意见:你好,我给你的建议是,不用过度担心,如果手指现在已经不出血了,就没有关系的!
任惠锋 心血管内科 回复时间:2016-04-09 14:09:41
问题描述:朝鲜冷面咸菜的做法
病情分析:咸菜:咸菜是朝鲜族喜爱的佐餐食品,多以桔梗,蕨菜,白菜,萝卜,黄瓜,芹菜等为原料,洗净后切成片,块,丝,用盐卤上,然后再拌以芝麻,蒜泥,姜丝,辣椒面等多种调味品,吃起来清脆爽口,咸淡适口。泡菜:也叫辣白菜,朝鲜语叫“吉木其”,是朝鲜族饮食中最有特色的一种。泡菜一年四季皆可制作。挑上好的白菜 包心的为好 ,萝卜,黄瓜等新鲜菜,放在淡盐水中发酵,然后加入辣椒,姜末儿,白皮蒜,香菜籽等调料,数日后即可食用。
于晓静 内分泌科 回复时间:2016-04-09 09:59:11
问题描述:最近这段时间,经常感觉肝的位置很疼痛,食欲也下降很多,经常感觉没有胃口,还经常肚子胀不消化,最近还总是感觉很累,没劲,有点发烧,去医院做了各项检查,查出得了肝癌。 想得到帮助:徐州肝癌医院大全,能怎样治疗肝癌?
病情分析:你好,得了肝癌,患者首先感到身体疲劳,即使躺下静卧,也无法消除疲劳。此种无法消除的倦怠和疲劳,就是一般肝癌的早期症状。建议手术后采用中医动态的疗法治疗通过中药目前比较成熟的抗放化疗中药有寿仙谷灵芝孢子粉或高浓缩灵芝制剂等,成熟的抗放化疗中药有寿仙谷灵芝孢子粉或高浓缩灵芝制剂,可减轻放化疗毒副作用,增强人体自身抗肿瘤免疫力。患者在最短时间内病情得到明显好转达到最理想的效果。
李乾坤 肿瘤科 回复时间:2016-04-08 18:23:43
问题描述:我只是觉得最近这段时间有腰部胀痛的感觉,但是不是经常行的,只是偶尔出现,我朋友就说我的是腰肌劳损,需要在家休息调养的。 想得到帮助:腰肌劳损图片大全?
病情分析:你好,想看管用腰肌劳损的图片的话,就建议在网上随便一搜就会出来很多的,不知道是想了解自己的病情还是只是想看看的,建议还是尽早的到医院做详细的检查。
陈紫静 中医科 回复时间:2016-04-07 17:14:51
问题描述:我感觉到自己好像是得了腰肌劳损,因为最近这几天总是能很明显的感觉到腰部那边出现了较为明显的疼痛感,不过这个疼痛感也不是一直都很明显的,有时候工作强度大一点就会很剧烈。 想得到帮助:腰肌劳损要怎么进行治疗?
病情分析:你好,治疗腰肌劳损的话,前往当地正规的专科医院都是可以进行治疗的,另外平时的时候尽量不要进行剧烈的运动,要多休息。
曹哲瀚 中医科 回复时间:2016-04-07 14:57:39