问题描述:高三学生学习时间长,眼睛已戴200度近视镜,晚上回到家后,感到眼睛干巴、不得劲。用眼看书时间长,两年多时间了。 曾经的治疗:用过绿知堂牌子的近视眼贴,也不管用啊。 想得到帮助:有效方法是什么?润洁眼药水买了,也没用过
病情分析:根据你的描述情况,大致是:用眼过渡。
指导意见:缓解的办法是有很多的,可以随时做做眼的保健,按摩眼眶,眉梢,调节远近视,这些的做法时间3-5分钟,补充维生素之类,有利于保持眼球的润滑,适当应用眼药水(如润洁等等),起到湿润眼睛的作用。
王思宁 眼科 回复时间:2016-05-13 12:05:17
问题描述:我是一个办公室久坐族,经常一整天都不起来运动,时间久了感觉腰椎难受,疼的厉害,尤其是天气变天下雨的时候格外难受,去看医生说得了腰肌劳损。 想得到帮助:有缓解腰肌劳损的瑜伽吗?
病情分析:你好,腰部劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛、慢性下腰劳损等。目前无特效的治疗措施,治愈比较困难,且易复发。一般可考虑按摩或针灸治疗。
蒋庆源 中医科 回复时间:2016-04-07 18:08:35
问题描述:最近这几个月总是感觉腰酸背痛,不知道是怎么回事,后来就买了一些治疗的药水来涂抹,可是一直没有什么用处,还是很疼痛,就到医院去做了检查,医生说这种情况是得了腰肌劳损了。 想得到帮助:缓解腰肌劳损的方法有什么?
病情分析:你好避免过劳,矫正不良体位.
指导意见:药物治疗:主要为消炎止痛药及舒筋活血的中药.理疗,按摩等舒筋活血疗法.生活护理:疼痛严重的封闭疗法:有固定压痛点者,可用0.5-1%普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松
赵博超 中医科 回复时间:2016-04-06 16:06:17
问题描述:可能是前段时间太忙了吧,有点累着了,最近就老是感觉腰部很疼痛,特别不舒服,买了一些药酒来擦,可是好像根本没有用,腰腿还是疼得很厉害,后来听别人说我这种情况可能是腰肌劳损了。 想得到帮助:缓解腰肌劳损要怎么办?
病情分析:你好,要缓解腰肌劳损需要改善姿势,劳逸结合,注意自我调节,避免长期做反复固定动作,避免脊柱过载,以免促使和加速退变。身体部位自然放松,躯干胸段前倾约15度,头再从躯干前倾15度,腰部轻靠椅背,前臂放于桌上,但肘部不负担躯干重量,仅起稳定作用。
蒋庆源 中医科 回复时间:2016-04-06 10:05:06
问题描述:快到更年期了,请问泡啥酒好.
病情分析:你好!最好到医院让中医师仔细辩证清楚,然后再泡药酒等会更好些!
曹哲瀚 中医科 回复时间:2016-04-05 17:02:43
问题描述:我平时是坐办公室工作的,一天要坐很长时间,总是睡不好觉,腰部还酸痛的厉害,而且走路多了也感觉特别累,就去医院检查,医生说是腰肌劳损。 想得到帮助:缓解腰肌劳损的动作是有哪些?
病情分析:你好,躺在床上,双手抱住右腿,将右膝盖向胸部方向靠近,头向右膝盖靠近,停5秒,换另一侧,重复10次。盘坐,身体前倾,上臂往前伸展,直到感觉拉到背部的肌肉,停5秒,在回复坐姿前,可先将手肘放在膝盖上,再慢慢将身体撑起,重复5次。
马玉珍 中医科 回复时间:2016-04-01 20:01:58
问题描述:缓解颈椎病平时要注意什么?
病情分析:1.各种姿势要正确。无论是坐姿、站姿、卧姿都要正确,不要长时间的保持同一姿势,尤其是办公室工作者,可利用中途倒水时间活动一下关节及筋骨。
2.调节自我的心态。保持良好的精神状态,加强对疾病的认识,很多朋友容易忽略脊椎病的征兆,对于自身身体...
指导意见:4.记住给颈椎保暖。颈部肌肉的血液循环慢,代谢物质排泄也缓慢,秋冬季节不注意护颈,易使颈椎受寒,增加发病的危险。
5.选择合适的寝具。应该挑选较硬一点的床,内里全是弹簧的席梦思对脊椎损害相当大。选择合适舒适的寝具,不仅可以安睡无忧,还可以...
回复时间:2016-03-29 10:09:25
问题描述:缓解眼部疲劳的眼药水有哪些
指导意见:你好,眼疲劳,主要是过度用眼造成的,首先不要过度用眼 ,可以滴用珍视明滴眼液帮助缓解。
付丽丽 五官科 回复时间:2016-03-29 09:07:23
问题描述:病情描述:1234567890
病情分析:朋友您好,这情况目前可考虑服用芬必得、消炎痛等止痛药物的。您的情况最好看看中医大夫的,服用中草药来调理一下。
李乾坤 肿瘤科 回复时间:2016-03-26 11:19:01
问题描述:病情描述:你好,我妈妈右乳乳腺癌切除(侵润性),明天开始第一天化疗,请问有什么要注意的吗?有什么方法可以缓解身体不适吗?
病情分析:你好,乳腺癌化疗后建议采用有效的传统中药配方巩固治疗,能减轻化疗的毒副作用,有康复的可能。建议你采用传统中药虫草、猪苓、明党参、桑寄生、青阳参、香菇、红豆蔻、桑白皮、杜仲、降香、茯苓、白术、八月札、知母、片姜黄、制南星、山萸肉、青黛、肉桂、苦参、金精粉、葫芦巴、白癣皮、赤芍、山豆根、远志、泽泻、金银花、乌术粉、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七等配合治疗,见效快,疗效确切,对乳腺癌疗效独特。这些药物配合使用能在短期内缩小肿块、控制转移扩散、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期,提高生存...
李乾坤 肿瘤科 回复时间:2016-03-12 15:18:26
问题描述:缓解疲劳的家常按摩方法有哪些
指导意见:这个情况要缓解疲劳最佳的办法就是卧床休息。其他的按摩对身体并没有太大的用处。
赵博超 中医科 回复时间:2016-03-11 15:16:34
问题描述:缓解疲劳的按摩方法有哪些
指导意见:对于这种情况,建议患者首先要保证充足的睡眠是缓解疲劳的最根本的方法同时建议患者可以洗个热水澡,当然最好的是做一下全身的按摩
吴玉华 中医科 回复时间:2016-03-11 15:11:18
问题描述:我上完大学之后才知道什么是竞争压力,现在的人才太多了,想展露自己的才华太难了,每天都是跟什么人必须要学会说什么话,因为压力太大我都感觉我的了抑郁症了,总是感觉心情不好,办什么事情都钻牛角尖,看见谁也没有好气没好心情。
病情分析:中医治疗失眠抑郁症有着很好的效果,中医有着深厚的文化底蕴,经过中医多年的理论和实践经验,积累了很多治疗疾病的偏方,现在就给大家介绍一下我们中医祖传下来的治疗失眠抑郁症的偏方,不仅绿色安全,还能标本兼治。1.龙胆草10g、黄芩10g、茵陈10g、桅子9g、柴胡10g、白芍10g、酸枣仁10g、夜交藤10g、竹叶6、泽泻10g、香附10g,水煎服,每日2次,每次150ml。2.黄连10g、阿胶10g、生牡蛎20g、龟版10g、柏子仁10g、生地黄40g、酸枣仁10g,水煎服,每日2次,每次150ml。3.党参10g、白术10g、黄芩10g、甘草9g、远志10g、...
郑文海 心理科 回复时间:2016-02-28 17:27:02