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久久健康网 > 久久问医 > 外科 > 普外科 > 刚开始健身体重为什么会不降反升？

刚开始健身体重为什么会不降反升？

匿名用户 | 浏览1264次 | 提问时间：2020-11-24 09:53:58 | 回答数量： 1个

基本信息：

男 36岁

病情描述：

刚开始健身体重为什么会不降反升？出现这样的情况该怎么办啊？

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张大伟副主任医师长春市人民医院三级综合外科

2020-11-24 09:55:49

病情分析：

您好，这样的情况其实是很常见的，健身并不一定都会造成体重的减低，这一点也是需要特别注意的。一定要进行综合性的调理，而且需要配合自己的精神心理状态一定要舒缓，不要精神压力太大，经过适当的锻炼以及饮食生活调理以后，是可以得到我们想要的体型的。

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