匿名用户 | 浏览6226次 | 提问时间:2020-10-16 09:58:31 | 回答数量: 1个
女 26岁
老家的人说不能吃,请问,顺产产妇可以吃豆腐吗?
2020-10-16 09:59:35
你好,生完孩子之后是可以吃豆腐的,豆腐富含高蛋白,而且脂肪含量低,也具备降血脂、降血压和降胆固醇的作用。对于产妇来说,吃对饮食很重要,豆腐含有丰富的优质蛋白,哺乳期吃豆腐,可以帮助妈妈们补充优质蛋白,有利于补充流失的蛋白质,增强抵抗力。
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