匿名用户 | 浏览1849次 | 提问时间：2020-08-25 13:39:59 | 回答数量： 1个
男 26岁
你好，我是想要提高自身性能力，打算进行提肛运动，请问提肛运动可以改善性能力吗？
2020-08-25 13:41:10
你好，对于你说的情况，提肛运动可以提高性能力。对于男性同胞来说，提肛运动可以避免一些前列腺方面的疾病，同时可以预防脱肛、肛裂等疾病。在日常生活中避免熬夜，减少吸烟、喝酒的频率，都可以对男性的性能力有一定的帮助。同时清淡饮食，适当地摄入高蛋白的食物都可以对性能力提高有所帮助。
宋艺
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