匿名用户 | 浏览8450次 | 提问时间：2020-05-15 14:22:37 | 回答数量： 1个
女 25岁
就是想让自己多补血，请问，女生多吃红枣能补血吗？
2020-05-15 14:24:03
你好，多吃红枣对身体好，吃红枣的目的是为了通过补铁，来防止缺铁性贫血。红枣富有营养价值，具有补中益气、养血安神的作用，长期适量的食用对于人体有一定的保健作用。建议是可以养成自己的饮食习惯，坚持吃对身体的好处还是很多的。
宋艺
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