匿名用户 | 浏览4861次 | 提问时间：2020-03-26 17:41:53 | 回答数量： 1个
男 34岁
一到晚上睡觉的时候，就老是发慌、害怕、头晕，出很多汗，看了资料才知道属于睡眠恐惧症，这该如何治疗？
2020-03-26 17:42:56
睡眠恐惧症可以采用行为治疗和药物治疗，这应该是长期失眠引起的，患者容易伴随头晕，出汗，心慌，紧张，焦虑等症状。建议用一些抗焦虑药或镇静催眠药来治疗，可以去咨询心理医生，结合系统脱敏疗法，放松训练等综合治疗，必要时可以采用催眠方法，需要保持睡眠时间每晚达到七到九个小时。
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