匿名用户 | 浏览7819次 | 提问时间：2020-03-13 13:48:40 | 回答数量： 1个
女 36岁
我身高不是很高，非常的自卑，想要变高，怎么办？能不能使用打生长激素粉剂，这个治疗该注意什么呢？
身高不高建议多吃蔬菜,高蛋白食物,含钙和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。多运动。建议你到医院做一个骨骺方面的检查，如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.身体是个整体系统，虽然这只是个小毛病，但是也需要综合的调理，均衡饮食。建议您日常生活中多多锻炼，提高身体素质，增强身体对疾病的抵抗力，这样不仅能够尽快的帮助身体恢复，也能从根源上减少患病概率。
