匿名用户 | 浏览6981次 | 提问时间：2020-01-16 14:32:35 | 回答数量： 1个
男 34岁
家里一个叔叔，听说是得了焦虑症，现在都没办法正常工作，这个焦虑症是怎么得的呢？
想得到怎样的帮助：怎么调理？
焦虑症是常见的精神疾病，高度紧张，太过劳累，长时间熬夜等，都会诱发焦虑症。建议患者平时多注意休息，不要劳累，可以在医生的指导下开些中成药来进行调理。
患者的症状要当心存在心理因素，生物因素，环境因素等等，建议调整好自己的生活作息，多注意休息，保证充足的睡眠。平时多和亲戚朋友沟通，多参加户外活动。
