匿名用户 | 浏览7484次 | 提问时间:2019-10-10 09:55:00 | 回答数量: 1个
男 46岁
你好医生,我最近总是嗜睡,感觉晚上睡觉根本不够,白天还总是头晕,这是怎么了?
想得到怎样的帮助:如何治疗?
你好,你的情况要到医院进行积极的检查治疗,需要进行血常规和微量元素的检查,可能是身体处于亚健康的状态,免疫力比较低下,需要调理好自己的生活作息,不要熬夜,养成早睡早起的习惯。
保持积极的生活态度,不要太消极悲观,注意饮食的合理,补充营养。平时要多吃一些水果,例如柚子,苹果,香蕉,橙子等,一日三餐要有规律,不要暴饮暴食,多补充维生素c。