匿名用户 | 浏览6096次 | 提问时间:2019-09-01 20:04:43 | 回答数量: 1个
男 26岁
我想达到100+,但是怎么吃也就是94-96之间。很苦恼。身体该检查的都基本检查了,平时胃没疼过,就胃肠没检查过,心脏没检查过,剩下都正常。我这是怎么了?
想得到怎样的帮助:如何调理?
您好,根据您的描述,长不胖可能是因为脾胃功能不好,肠道吸收营养的能力比较弱,这类朋友即使饮食量很大,也基本上不会长肉的,建议服用调节脾胃的药物进行调理。
建议服药调理肠胃,如果有胃炎等病症,还要对症治疗。日常饮食注意调整结构,饮食上尽量保持多样化,多摄入高蛋白高脂肪的食物,建议多吃鸡蛋,喝牛奶,猪蹄子汤、乌鸡汤等,治疗的时间最少需要半个月。