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怎样使皮肤变好?日常该注意什么

匿名用户     |     浏览6824次     |     提问时间:2019-06-27 11:47:46     |     回答数量: 1个

病情描述:

医生你好,我今年21岁,皮肤状态一直不好,试了很多的方法,应该怎么办呢?


想得到怎样的帮助:

我这种情况日常应该注意什么呢?

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许振强

2019-06-27 11:52:32

病情分析:

你好,想要皮肤变好,日常饮食一定要多加注意。可以在每日三餐中适当的食用醋,这样可以延缓血管硬化的发生。提醒注意,如果你所使用的水质较硬,也可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋,就能起到一定的美容养颜的作用。

指导意见:

除此之外,日常饮食中,大家还应该多吃水果与蔬菜,尤其是西红柿。在众多的水果蔬菜种,西红柿是维生素C含量更高一些,因此想要皮肤状态变好,建议每天至少保证一个西红柿,可以满足一天所需的维生素C。

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