匿名用户 | 浏览6441次 | 提问时间:2019-06-24 14:26:43 | 回答数量: 1个
女 35岁
医生您好,我怀孕了,想要吃点核桃,还有点便秘,请问蜂蜜和核桃能一起吃吗?要注意什么?
想得到怎样的帮助:注意什么?
您好,根据您的描述,您这两种食物可以一起吃,对身体很好,蜂蜜能够润肠通便,治疗便秘,核桃能够起到补充营养,增强体质的作用,对孩子的发育很好,这两种一起吃能够起到更好的作用。
根据您的情况建议您虽然不能剧烈活动,但是也不能经常坐着,平时可以适当的走动,饭后散步活动,还有注意平时不要吃不消化的食物,多补充营养,多吃鸡蛋,肉类等,水果和蔬菜也要多吃。