匿名用户 | 浏览6378次 | 提问时间：2019-06-21 10:17:26 | 回答数量： 2个
男 33岁
医生你好！最近这段时间上火了，吃了点绿豆降火。请问冬天可以吃绿豆吗？需要注意什么？
想得到怎样的帮助：请解答
你好！根据你上述的描述，绿豆属于寒凉的食物，上火了可以适量的吃绿豆来降火。但是需要注意的是，一定不要过量食用，以免造成腹泻的症状。如果上火比较严重的话，建议去医院进行治疗。
最近这段时间饮食要以清淡为主，要多吃新鲜的蔬菜水果以及富含蛋白质的食物，要多喝水。不要吃辣椒、大蒜等刺激的食物。要注意休息，不要熬夜，不要过度劳累。要调整好心态，不要有太大的压力，保持心情愉快。
你好，如果是你说的这个情况，现在是可以吃一些绿豆降火的，不会有什么不良影响。
但是如果生活症状比较严重的话，单纯吃绿豆降火的效果并不好，建议通过药物进行治疗。
