匿名用户 | 浏览8948次 | 提问时间：2019-06-17 09:25:09 | 回答数量： 1个
男 23岁
医生，我最近感觉浑身无力，没什么精神，有人说是湿气重导致的，想知道去湿气吃什么好呢？
想得到怎样的帮助：该如何护理？
你好，根据你的描述，你这个确实是湿气重导致的。湿气一般存在寒湿和湿热的区别，因为两者存在不同的症状和病因，所以治疗方法也是不同的，需要先弄清楚了，然后再针对性治疗。
对于你的这个问题，可以去看看中医，采取合适的治疗方法。如果是湿热的话，那么可以吃一些薏米粥，这个祛湿效果是非常好的。如果是寒湿的话，那么靠食疗可能没什么效果，需要用中药调理。
