匿名用户 | 浏览4009次 | 提问时间：2019-06-14 17:38:59 | 回答数量： 1个
女 27岁
头发总掉怎么办？每次看到梳头、洗头时头发掉的那么厉害，真的很心疼。
想得到怎样的帮助：注意哪些？
你好，一天正常掉发在100根以内，只要不是太多都不用担心，掉落的头发还会再长，如果掉的比较厉害，常见的原因是气血不足、饮食刺激，以及长期熬夜等，需要进行相关的调理。
建议在日常中多注意，保持健康的生活习惯，能大大地缓解掉发的情况，此外你可以去看看中医，遵循医嘱选择吃些补气血的药物进行治疗。平时在饮食上也应该加强营养，注意清淡。
