匿名用户 | 浏览3264次 | 提问时间:2019-06-14 14:08:55 | 回答数量: 1个
女 27岁
你好,刚检查出怀孕,说要补充叶酸,请问整个孕期都要补充叶酸吗?什么时候补充叶酸好?
你好,孕妇及时的补充叶酸,利于宝宝神经发育,帮助宝宝健康发育,但是并不需要整个孕期都补充叶酸,一般是备孕三个月以及孕早期三个月进行补充,可以选择叶酸片进行补充叶酸。
孕妇要注意健康的饮食,多吃一些营养的食物,同时注意饮食营养均衡,避免营养缺乏,同时注意生活习惯,日常注意休息,注意生活卫生,注意心态,及时的进行适当的运动利于宝宝发育。