匿名用户 | 浏览1828次 | 提问时间：2019-06-12 14:05:36 | 回答数量： 1个
女 28岁
我的老婆在医院检查是有怀孕的情况一个多月的时间了，请问孕妇的饮食有什么需要注意的，孕妇可以吃海带么？
想得到怎样的帮助：怎么办？
你好，根据你的描述，怀孕初期的情况是可以吃海带的，这对孩子还有准妈妈不会有害太大的影响，但是要注意适量，正常的食用海带，怀孕期间是有许多的注意事项的，常见的就是不要食用生冷辛辣刺激性的食物。
生活方面要保持良好的心态，多吃新鲜的水果，蔬菜，许多天然食物中含有丰富的叶酸，各种绿色蔬菜、水果都富含叶酸，孕期女性要重视饮食方面的保养，保持健康的生活方式。孕早期注意摄入叶酸，定期做孕检。
