匿名用户 | 浏览9389次 | 提问时间:2019-06-05 17:58:20 | 回答数量: 1个
女 24岁
医生您好,我平时要经常走动站立,还要穿高跟鞋,现在小腿变粗了,请问经常走路小腿会变粗吗?要怎么减小腿?
想得到怎样的帮助:怎么办?
您好,根据您的提问,一般情况下经常走路小腿是不会变粗的,但是也有的人会因为走路小腿粗壮,形成肌肉腿,这种情况主要是因为腿部的压力都集中到小腿上造成的,还可能是经常跷二郎腿造成的。
根据您的情况建议您平时要多运动,经常蹬自行车,还可以把腿竖在墙上呈90度,每天坚持半个小时可以瘦小腿,另外注意不要经常跷二郎腿,注意不要吃高脂肪的食物,少吃甜食,注意适度的锻炼。