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经常走路小腿会变粗吗?要怎么减小腿?

匿名用户     |     浏览9389次     |     提问时间:2019-06-05 17:58:20     |     回答数量: 1个

病情描述:

医生您好,我平时要经常走动站立,还要穿高跟鞋,现在小腿变粗了,请问经常走路小腿会变粗吗?要怎么减小腿?


想得到怎样的帮助:

怎么办?

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张艳凯副主任医师开封市中心医院三级甲等全科

2019-06-05 18:00:05

病情分析:

您好,根据您的提问,一般情况下经常走路小腿是不会变粗的,但是也有的人会因为走路小腿粗壮,形成肌肉腿,这种情况主要是因为腿部的压力都集中到小腿上造成的,还可能是经常跷二郎腿造成的。

指导意见:

根据您的情况建议您平时要多运动,经常蹬自行车,还可以把腿竖在墙上呈90度,每天坚持半个小时可以瘦小腿,另外注意不要经常跷二郎腿,注意不要吃高脂肪的食物,少吃甜食,注意适度的锻炼。

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