匿名用户 | 浏览5690次 | 提问时间:2019-06-03 15:24:50 | 回答数量: 1个
女 24岁
我一直都听说喝蜂蜜水对身体有好处,我想知道,如果长期喝蜂蜜水,对身体有害吗?
想得到怎样的帮助:请医生告诉我。
长期喝蜂蜜水是可以的,对健康很有好处,因为蜂蜜对人体有很多营养,而且能美容,还能缓解便秘,经常食用具有一定的保健作用,除了个别体质不能使用蜂蜜,其他人群都可以用,如糖尿病患者不能喝蜂蜜。
建议平时适当地喝,不要一次性喝的太多,尤其是比较肥胖的人,因为喝多了也是可以转化成脂肪储存在身体内的。注意不要用沸水冲饮,以免损害蜂蜜的营养成分。