匿名用户 | 浏览3367次 | 提问时间:2019-05-14 16:21:56 | 回答数量: 1个
女 23岁
我每次月经量都很大,来过月经后感觉乏力,医生说是贫血,那么女性吃什么最补血呢?
想得到怎样的帮助:怎么调理?
你好,从你描述的情况来看,你这个是由于月经过多导致失血性贫血,引起乏力症状。建议你可以服用一些补血的药物来调理,另外生活中,多吃一些含铁含蛋白质高的食物,如血制品,红枣,木耳等。如果长期月经量大,需要考虑是月经不调引起的,要及时治疗。
女人如果长期贫血的话,可以试试喝“三红汤” 。三红汤即用红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量,共同熬汤,连汤共食之,补血效果好。若女性经期失血过多出现头晕眼花、面容苍白等,常喝加红糖的热红豆汤,能补血且改善贫血症状。