匿名用户 | 浏览1308次 | 提问时间：2019-05-13 09:06:10 | 回答数量： 1个
女 26岁
最近来了大姨妈，但是平时上班比较累，就想喝茶提神，那么月经期间可以喝绿茶吗？会不会影响月经？
想得到怎样的帮助：有影响吗？
你好，女性在经期一般是不提倡喝茶的，尤其是绿茶，属于凉性，对月经有影响。茶叶中含有咖啡碱、可可碱、茶碱等物质，具有兴奋神经和心血管，使基础代谢增高的作用，容易导致痛经、经期延长、经血过多。
女性经期喝茶容易导致缺铁性贫血，因此建议不要喝，多喝点白开水比较好，有助于经血的排出。期间要注意休息，避免劳累，不要食用冷饮，茶饮，辛辣刺激性食物。禁止同房，注意经期卫生。
