匿名用户 | 浏览8739次 | 提问时间：2019-05-09 17:59:29 | 回答数量： 1个
女 45岁
医生您好，我最近在喝红糖姜桂圆红枣水，喝几天后人的气色变好了，请问红糖姜桂圆红枣水功效？月经期能不能喝？
想得到怎样的帮助：什么功效？
您好，根据您的提问，一般情况下经常饮用红糖姜桂圆红枣水能够补气血，去湿气，红枣性温味甘，补中益气养血安神；红糖补血养颜缓解痛经；桂圆味甘，补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉；姜性味辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效。
建议您月经期如果月经量不是很多的话就可以适当地饮用，月经期多的就不要喝了，可能会引起月经量更多，另外生姜桂圆红枣是热性食品，能活血化淤，有助缓解月经期间的疼痛。可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用。
